Comida 2024, Noviembre
Las lentejas son una legumbre tolerante a la sequía que parece un frijol corto aplanado
Chir - el contenido calórico es de 88 kcal por 100 g. Proteínas - 17,5 g, grasas - 2 g, carbohidratos - 0 g
Chupa-chupa - el contenido calórico es de 64 kcal por 100 g. Proteínas - 0,5 g, grasas - 0,3 g, carbohidratos - 15,2 g
El ajo es una hierba perenne de la subfamilia de la cebolla. Se ha utilizado como medicamento durante mucho tiempo
Chekhon es un pez en formación de la familia de las carpas, que se caracteriza por un cuerpo aplanado en los lados
El ají es una especia popular apreciada por su delicado aroma y sabor picante
Churchkhela es un postre tradicional oriental a base de frutos secos y jugo
Los champiñones (del francés champiñón - hongo) son un género de hongos agáricos del tipo laminar, que tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos y antitumorales
Morera seca: el contenido calórico es de 375 kcal por 100 g. Proteínas - 10 g, grasas - 2,5 g, carbohidratos - 77,5 g
Escaramujos secos: el contenido calórico es de 284 kcal por 100 g. Proteínas - 3,4 g, grasas - 1,4 g, carbohidratos - 48,3 g
El azafrán es una planta de la familia Iris, cuyas propiedades beneficiosas se deben a la composición glucosídica y a la presencia de una gran cantidad de vitaminas
La morera es un árbol, cuyo efecto en el cuerpo humano difiere según el grado de madurez y la especie
El chocolate es un producto dulce elaborado a partir de frutos de cacao. Según su receta, es amargo, lechoso y blanco
Shiitake: setas que se utilizan para tratar tumores malignos y como manjar
La acedera es un género de plantas perennes o anuales de la familia del alforfón con un bajo contenido calórico
La espinaca es una planta vegetal de la familia Marevykh. No tiene un sabor pronunciado, pero tiene múltiples propiedades beneficiosas
Los espadines son un pez marino de la familia del arenque, que alcanzan una longitud de 18 cm, en peso - 15 g. Los espadines son un producto bajo en calorías, por lo que son adecuados para la nutrición dietética
Sorbete con cacahuetes: el contenido calórico es de 440 kcal por 100 g. Proteínas - 7 g, grasas - 15 g, carbohidratos - 70 g
El sorbete es una bebida vitamínica que se prepara tradicionalmente a partir de escaramujos, flores rosadas, regaliz y especias. En el mundo moderno, el sorbete se suele llamar refresco elaborado con jugos de frutas y bayas con la adición de especias, especias y miel
Edamame - el contenido calórico es de 147 kcal por 100 g. Proteínas - 12,95 g, grasas - 6,8 g, carbohidratos - 11,05 g
Apple Granny Smith - calorías 47,5 kcal por 100 g. Proteínas - 0,42 g, grasas - 0,41 g, carbohidratos - 9,74 g
Manzanas secas: el contenido calórico es de 253 kcal por 100 g. Proteínas - 2,2 g, grasas - 0,1 g, carbohidratos - 59 g
Manzana Fuji - el contenido calórico es de 71 kcal por 100 g. Proteínas - 0,36 g, grasas - 0,24 g, carbohidratos - 19,06 g
Las manzanas son los frutos del manzano, se consumen tanto frescos como en forma de bebidas y otros platos culinarios
El vino de manzana es una sidra clásica que se elabora fermentando jugo de manzana sin agregar levadura
El estragón es una planta de la familia Astro, cuyos compuestos polifenólicos ayudan a reducir los niveles de glucosa en sangre
Bayas de goji secas: el contenido calórico es de 309 kcal por 100 g.Proteínas - 11,1 g, grasas - 2,6 g, carbohidratos - 53,4 g
El vinagre de sidra de manzana es un producto de fermentación de manzanas demasiado maduras en presencia de oxígeno y bacterias acéticas
Lengua de cordero: el contenido calórico es de 195 kcal por 100 g. Proteínas - 12,6 g, grasas - 16,1 g, carbohidratos - 0 g
Ide - el contenido calórico es de 117 kcal por 100 g. Proteínas - 19 g, grasas - 4,5 g, carbohidratos - 0 g
Lengua de mar: el contenido calórico es 88 kcal por 100 g.Proteínas - 10,3 g, grasas - 5,2 g, carbohidratos - 0 g
La lengua de ternera es un manjar de despojos, 100 g de los cuales contienen el 150% del valor diario de vitamina B12
Huevo de gallina (proteína) - el contenido calórico es de 52 kcal por 100 g. Proteínas - 10,9 g, grasas - 0,17 g, carbohidratos - 0,73 g
En términos de sabor, los huevos de pavo son similares a los huevos de gallina, pero en la cocina se consideran un manjar
Los huevos de ganso se consideran productos dietéticos, mientras que su valor nutricional supera significativamente a los huevos de gallina
Huevo de gallina (escalfado) - el contenido calórico es de 143 kcal por 100 g.Proteínas - 12,51 g, grasas - 9,47 g, carbohidratos - 0,71 g
El huevo de gallina es un producto alimenticio humano común, los nutricionistas y los médicos aún debaten sobre los beneficios y los daños del mismo
Huevo de gallina (yema): el contenido calórico es de 322 kcal por 100 g. Proteínas - 15,86 g, grasas - 26,54 g, carbohidratos - 3,59 g
Huevo de gallina hervido: el contenido calórico es de 155 kcal por 100 g. Proteínas - 12,58 g, grasas - 10,61 g, carbohidratos - 1,12 g
Huevo de codorniz hervido: el contenido calórico es de 168 kcal por 100 g. Proteínas - 12,2 g, grasas - 12,78 g, carbohidratos - 0,43 g