La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 168 kcal?
| Caminando | 42 minutos |
| Trotar | 19 minutos |
| Nadando | 14 minutos |
| Una bicicleta | 24 minutos |
| Aeróbicos | 34 minutos |
| Tareas del hogar | 56 minutos |
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Cordero hervido: el contenido calórico es de 244 kcal por 100 g. Proteínas - 21,8 g, grasas - 17,4 g, carbohidratos - 0 g
Bulgur cocido - el contenido calórico es de 83 kcal por 100 g.Proteínas - 3,08 g, grasas - 0,24 g, carbohidratos - 18,58 g
Huevo de gallina (proteína) - el contenido calórico es de 52 kcal por 100 g. Proteínas - 10,9 g, grasas - 0,17 g, carbohidratos - 0,73 g
Huevo de gallina hervido: el contenido calórico es de 155 kcal por 100 g. Proteínas - 12,58 g, grasas - 10,61 g, carbohidratos - 1,12 g
Huevo de codorniz frito (huevos revueltos) - el contenido calórico es de 233 kcal por 100 g. Proteínas - 11 g, grasas - 21 g, carbohidratos - 1 g