Huevo De Gallina Hervido: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Huevo De Gallina Hervido: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
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Huevo de gallina cocido

El valor nutricional Porción Huevo de gallina hervido 100 g Cantidad por porcion Calorías 155 Calorías de grasa 95.49 % Valor diario * Grasa total 10.61g 16% Saturar grasas 3,27 g 16% Poliinsaturado. grasas 1,41 g Monoinsaturados. grasa 4.08 g Colesterol 373 mg 124% Sodio 124 mg 5% Potasio 126 mg 4% Carbohidratos totales 1.12 g 0% Azúcar 1,12 g Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 12,58 g 25% Vitamina A 60% Vitamina B6 6% Vitamina B12 19% Vitamina D 12% Tiamina 4% Hierro 7% Calcio 5% Magnesio 3% Fósforo 17% Zinc 7% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Huevo de gallina cocido
Huevo de gallina cocido

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 155 kcal?

Caminando 39 minutos
Trotar 17 minutos
Nadando 13 minutos
Una bicicleta 22 minutos
Aeróbicos 31 minutos
Tareas del hogar 52 minutos

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