- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Rosa mosqueta seca
| El valor nutricional |
|---|
| Porción de Rosa Mosqueta seca 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 284 Calorías de grasa 12.6 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 1,4 g 2% |
| Saturar grasas 0,2 g 1% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodio 11 mg 0% |
| Potasio 50 mg 1% |
| Carbohidratos totales 48,3 g 16% |
| Azúcar 42,1 g |
| Fibra dietética 23,2 g 93% |
| Proteínas 3,4 g 7% |
| Vitamina A 327% |
| Vitamina C 1667% |
| Niacina 6% |
| Tiamina 5% |
| Hierro 17% |
| Calcio 6% |
| Magnesio 4% |
| Fósforo 2% |
| Zinc 20% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 284 kcal?
| Caminando | 71 minutos |
| Trotar | 32 minutos |
| Nadando | 24 minutos |
| Una bicicleta | 41 minutos |
| Aeróbicos | 57 minutos |
| Tareas del hogar | 95 minutos |
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