Ide: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Ide

El valor nutricional Ide para servir 100 g Cantidad por porcion Calorías 117 Calorías de grasa 40.5 % Valor diario * Grasa total 4.5g 7% Colesterol 0 mg 0% Sodio 100 mg 4% Potasio 235 mg 7% Carbohidratos totales 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 19 g 38% Hierro 5% Calcio 8% Magnesio 9% Fósforo 21% Zinc 5% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Ide
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Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 117 kcal?

Caminando 29 minutos
Trotar 13 minutos
Nadando 10 minutos.
Una bicicleta 17 minutos
Aeróbicos 23 minutos
Tareas del hogar 39 minutos

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