Chir
El valor nutricional |
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Sirviendo Chir 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 88 Calorías de grasa 18 |
% Valor diario * |
Grasa total 2g 3% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 0 mg 0% |
Potasio 0 mg 0% |
Carbohidratos totales 0 g 0% |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 17,5 g 35% |
Zinc 5% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BZHU en el producto
Fuente: nature.sfu-kras.ru ¿Cómo quemar 88 kcal?
Caminando | 22 minutos |
Trotar | 10 minutos. |
Nadando | 7 minutos |
Una bicicleta | 13 minutos |
Aeróbicos | 18 minutos |
Tareas del hogar | 29 minutos |
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