Tabla de contenido:
Vídeo: Huevo De Gallina (proteína): Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
Huevo de gallina (proteína)
El valor nutricional |
---|
Porción de huevo de gallina (proteína) 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 52 Calorías de grasa 1.53 |
% Valor diario * |
Grasa total 0,17 g 0% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 166 mg 7% |
Potasio 163 mg 5% |
Carbohidratos totales 0,73 g 0% |
Azúcar 0,71 g |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 10,9 g 22% |
Vitamina B12 2% |
Magnesio 3% |
Fósforo 2% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 52 kcal?
Caminando | 13 minutos |
Trotar | 6 minutos |
Nadando | 4 minutos |
Una bicicleta | 7 minutos |
Aeróbicos | 10 minutos. |
Tareas del hogar | 17 minutos |
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.
Recomendado:
Huevo De Gallina (escalfado): Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
Huevo de gallina (escalfado) - el contenido calórico es de 143 kcal por 100 g.Proteínas - 12,51 g, grasas - 9,47 g, carbohidratos - 0,71 g
Huevo De Gallina: Contenido Calórico, Beneficios, Daños, Valor Nutricional, Vitaminas
El huevo de gallina es un producto alimenticio humano común, los nutricionistas y los médicos aún debaten sobre los beneficios y los daños del mismo
Huevo De Gallina (yema): Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
Huevo de gallina (yema): el contenido calórico es de 322 kcal por 100 g. Proteínas - 15,86 g, grasas - 26,54 g, carbohidratos - 3,59 g
Huevo De Gallina Hervido: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
Huevo de gallina hervido: el contenido calórico es de 155 kcal por 100 g. Proteínas - 12,58 g, grasas - 10,61 g, carbohidratos - 1,12 g
Huevo De Gallina Frito (huevos Revueltos): Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
Huevo de gallina frito (huevos revueltos) - el contenido calórico es de 196 kcal por 100 g. Proteínas - 13,61 g, grasas - 14,84 g, carbohidratos - 0,83 g