Artículos de salud

5 Razones Para Empezar Con La Marcha Nórdica

5 Razones Para Empezar Con La Marcha Nórdica

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Caminar con bastones (el llamado caminar escandinavo) fue casi desconocido para nuestros compatriotas durante mucho tiempo. Hoy está ganando popularidad rápidamente en todo el mundo. El interés por la marcha escandinava se debe principalmente a sus efectos beneficiosos sobre el cuerpo humano

9 Reglas Para Una Columna Vertebral Sana

9 Reglas Para Una Columna Vertebral Sana

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Mucho depende del estado de la columna en el cuerpo humano, porque la columna no solo es un soporte para el cuerpo, también es un receptáculo para la médula espinal, por lo que los problemas con la columna son tan peligrosos. Es muy difícil y requiere mucho tiempo tratar las enfermedades de la columna vertebral, es mucho más fácil y correcto no conducir a la enfermedad

5 Formas De Bajar La Fiebre Sin Medicamentos

5 Formas De Bajar La Fiebre Sin Medicamentos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Para reducir la fiebre, los médicos recomiendan tomar antipiréticos. El uso demasiado frecuente de estos medicamentos puede provocar reacciones alérgicas, así como sobredosis. También sucede que los antipiréticos simplemente no están en la casa. En estas situaciones, es apropiado usar formas no farmacológicas, pero no menos efectivas, de bajar la temperatura

Comportamiento Destructivo: 8 Formas De Manipular A Los Demás

Comportamiento Destructivo: 8 Formas De Manipular A Los Demás

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Cada uno de nosotros se encuentra periódicamente con personas, cuya comunicación deja un vago sentimiento de cierta limitación en nuestras propias acciones posteriores. Al mismo tiempo, es posible que no siempre nos demos cuenta de la causa de la incomodidad, pero entendemos lo que hicimos o acordamos hacer lo que no deberíamos haber hecho. Esta impresión se produce después de una conversación con una persona que manipula a los demás

Tratamiento De Celidonia: 6 Remedios Caseros

Tratamiento De Celidonia: 6 Remedios Caseros

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La celidonia (algodoncillo amarillo, jabalí) es una planta común, una de las malas hierbas más feroces. Una vez asentado en el sitio, se vuelve casi indestructible, causando muchos problemas al jardinero. Al mismo tiempo, la celidonia se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar una amplia variedad de dolencias, desde lesiones cutáneas hasta patologías de los órganos internos

Accidente Cerebrovascular: 9 Datos Interesantes Sobre La Enfermedad

Accidente Cerebrovascular: 9 Datos Interesantes Sobre La Enfermedad

Última modificación: 2025-01-22 15:01

El accidente cerebrovascular es una de las enfermedades humanas más comunes; anualmente se registran alrededor de 6 millones de casos de esta patología en el mundo. Según las estadísticas médicas, los accidentes cerebrovasculares ocurren casi tres veces más a menudo que los infartos de miocardio. La enfermedad es grave y tiene un resultado decepcionante: la mortalidad alcanza el 40% entre las mujeres y el 25% entre los hombres

Cómo Preservar La Vista De Un Estudiante: 7 Sencillos Consejos

Cómo Preservar La Vista De Un Estudiante: 7 Sencillos Consejos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Desde el momento en que un niño se convierte en escolar, su visión comienza a sufrir mayores cargas, que se complementan con la visualización de dibujos animados y juegos de computadora prolongados. Para mantener aguda la visión del estudiante, los oftalmólogos recomiendan tener en cuenta varias reglas básicas que reducirán el riesgo de enfermedades oculares en un niño

12 Plantas Medicinales Que Pueden Ser Perjudiciales Para La Salud

12 Plantas Medicinales Que Pueden Ser Perjudiciales Para La Salud

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Se cree ampliamente entre los rusos que el uso de plantas con propiedades medicinales es completamente seguro. Desafortunadamente, esto no es así. Al hacer preparaciones a partir de hierbas medicinales en casa, es casi imposible determinar con precisión la concentración de ingredientes activos. Al tomar dichos fondos, las pequeñas violaciones de la precisión de la dosis son inevitables

Extensiones De Cabello - Trampas De Belleza

Extensiones De Cabello - Trampas De Belleza

Última modificación: 2025-01-22 15:01

¿Qué mujer no sueña con un cabello hermoso y grueso? Mientras los médicos desarrollaban esquemas complejos para el trasplante de cabello, hace varios años se produjo una sensación en la industria de la peluquería: aparecieron las técnicas de extensión del cabello

Por Qué Un Bebé Muerde El Pecho: 6 Razones

Por Qué Un Bebé Muerde El Pecho: 6 Razones

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La lactancia materna no siempre es sencilla. Sucede que el bebé comienza a morder el pecho, provocando importantes molestias a la madre. Algunas mujeres incluso acortan el período de alimentación debido a esto, destetando a sus bebés antes de tiempo. Este resultado puede evitarse si comprende las razones que hacen que el bebé muerda el pecho y las elimine a tiempo

5 Mitos Sobre La Bronquitis

5 Mitos Sobre La Bronquitis

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La bronquitis (inflamación de la mucosa bronquial) es una de las patologías más comunes del sistema respiratorio. La enfermedad puede ser aguda o crónica. Con el tratamiento adecuado, la bronquitis aguda se resuelve en 10-12 días, pero en la versión crónica, una tos obsesiva puede atormentar al paciente durante varios meses

5 Mitos Sobre Los Cirujanos

5 Mitos Sobre Los Cirujanos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Todos pueden enfermarse. Ninguno de nosotros es inmune a una situación en la que se necesite la ayuda de un cirujano. En este caso, el éxito del tratamiento estará directamente relacionado no solo con las calificaciones y habilidades del médico, sino también con el grado de confianza que surgirá entre él y el paciente

7 Hormonas Que Controlan Nuestras Emociones

7 Hormonas Que Controlan Nuestras Emociones

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Las sustancias que son producidas por las glándulas endocrinas desempeñan el papel de coordinadores químicos en el cuerpo humano, asegurando el modo óptimo de funcionamiento de los órganos y ajustando el mecanismo sutil de su interacción. No solo el estado físico de una persona, sino también sus sentimientos y emociones dependen de las fluctuaciones mínimas en el nivel de hormonas en la sangre

8 Formas Sencillas De Combatir El Insomnio

8 Formas Sencillas De Combatir El Insomnio

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Según las estadísticas, el insomnio (insomnio) sufre periódicamente alrededor de un tercio de todos los adultos, y en cada décima persona toma una forma crónica

7 Malas Hierbas Saludables

7 Malas Hierbas Saludables

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Entre las malas hierbas que crecen literalmente bajo los pies, se pueden encontrar muchas hierbas medicinales que tienen beneficios invaluables para la salud humana. La mayoría de ellos no solo se pueden tratar, utilizándolos como decocciones, tinturas, compresas, sino que también se pueden ingerir en los alimentos como alimentos comunes

9 Alimentos Saludables Que Han Sido Olvidados Inmerecidamente

9 Alimentos Saludables Que Han Sido Olvidados Inmerecidamente

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Nabo, rábano, rábano picante: una vez estos y otros productos fueron muy populares entre nuestros antepasados, ya que no solo son alimentos que saturan el cuerpo, sino también medicamentos que curan muchas enfermedades. La inclusión de tales productos en la dieta moderna es una medida efectiva para la prevención y el tratamiento de enfermedades que nuestros antepasados rara vez padecían: obesidad, diabetes mellitus, aterosclerosis vascular y otras

¿Es Posible Ser Tratado Con Moderación: Medicamentos Originales, Análogos Y Genéricos?

¿Es Posible Ser Tratado Con Moderación: Medicamentos Originales, Análogos Y Genéricos?

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La cuestión del costo de los medicamentos no es tan sencilla: casi todos los medicamentos son producidos por varios fabricantes a la vez y el precio de un medicamento puede variar significativamente. En tal situación, tiene sentido comprender cómo los fondos originales se diferencian entre sí, sus análogos y genéricos

13 Causas De Fiebre Baja

13 Causas De Fiebre Baja

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La temperatura subfebril se denomina un aumento de la temperatura corporal de hasta 38 grados, y subfebrile es la presencia de dicha temperatura durante más de 3 días y, a menudo, esto ocurre sin razón aparente. La presencia de una condición subfebril es un signo claro de trastornos en el cuerpo, que pueden ser causados por varias razones: enfermedad, estrés, trastornos hormonales

9 Razones Para Comer Calabaza Con Más Frecuencia

9 Razones Para Comer Calabaza Con Más Frecuencia

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La calabaza aparece en las mesas de nuestros compatriotas con relativa poca frecuencia. Muchas amas de casa rusas ni siquiera saben qué platos se pueden preparar con él. Mientras tanto, la calabaza es tan saludable que merece un consumo diario. Hoy te contamos las cualidades curativas y nutricionales de este vegetal

8 Causas De La Somnolencia Y Como Combatirlas

8 Causas De La Somnolencia Y Como Combatirlas

Última modificación: 2025-01-22 15:01

El estado de somnolencia es familiar para todos

¿Necesito Tomar Vitaminas?

¿Necesito Tomar Vitaminas?

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Los complejos vitamínicos se encuentran entre los medicamentos más populares, probablemente en nuestro país no haya persona que no haya oído hablar de los beneficios de las vitaminas y nunca las haya tomado. Cuantas más vitaminas, mejor, creemos, y resultó que estamos cruelmente equivocados. ¿Son las vitaminas tan útiles, la locura por los complejos multivitamínicos es tan inofensiva y puede prescindir de ellas? Tratemos de resolverlo

8 Beneficios Para La Salud De Los Arándanos

8 Beneficios Para La Salud De Los Arándanos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

El verano está en su plenitud. Se acerca la temporada de recolección y recolección de frutos del bosque, uno de los alimentos más saludables. Hoy te contaremos sobre las propiedades curativas de los arándanos, las peculiaridades de su recolección y almacenamiento

¿Es Posible Deshacerse De La Adicción A La Nicotina?

¿Es Posible Deshacerse De La Adicción A La Nicotina?

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Según las estadísticas, alrededor del 34% de los ciudadanos de Rusia fuman. Muchas personas sueñan con dejar su adicción, pero no todos lo logran: la adicción a la nicotina es adictiva y no es fácil deshacerse de ella

5 Razones Para Ver A Un Andrólogo

5 Razones Para Ver A Un Andrólogo

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Según los médicos, más de la mitad de los hombres de 25 a 50 años padecen trastornos de la esfera genitourinaria, pero una minoría de ellos acude al médico

8 Enfermedades De Verano Más Peligrosas

8 Enfermedades De Verano Más Peligrosas

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Se acerca la temporada navideña. Muchos rusos ya sueñan con recreación al aire libre, viajes turísticos, hermosas playas junto al mar. En este momento, no quiero pensar en problemas de salud y otras cosas desagradables, pero hay temas que requieren atención. En verano, el riesgo de enfermarse con algunas dolencias muy peligrosas aumenta muchas veces, hoy hablaremos de ellas

6 Remedios Para Aliviar El Dolor De Muelas

6 Remedios Para Aliviar El Dolor De Muelas

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Quizás todo el mundo se ha encontrado con un dolor de muelas

5 Formas De Reducir La Mama

5 Formas De Reducir La Mama

Última modificación: 2025-01-22 15:01

El sexo justo a menudo sufre de complejos del tamaño de su busto. La causa de la incomodidad mental a veces no es demasiado modesta, sino formas demasiado curvilíneas. Además de los problemas psicológicos, un gran busto a veces crea problemas de salud bastante tangibles. Con el tiempo, el exceso de estrés conduce al desarrollo de enfermedades de la columna. Sin embargo, la situación no es desesperada, existen métodos de reducción de senos

Verdad Y Mitos Sobre La Tuberculosis

Verdad Y Mitos Sobre La Tuberculosis

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La tuberculosis es una enfermedad infecciosa grave cuyo desarrollo es causado por micobacterias (bacilo de Koch). La enfermedad se conoce desde la antigüedad. Durante mucho tiempo, la lucha contra él se consideró ineficaz. A menudo, la enfermedad afectaba a familias enteras y la mortalidad era muy alta. Esto ha llevado a la aparición de muchos conceptos erróneos sobre la infectividad y la posibilidad de curar la tuberculosis

9 Mitos Sobre Los Fibromas Uterinos

9 Mitos Sobre Los Fibromas Uterinos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Los fibromas uterinos son una de las enfermedades ginecológicas más comunes. Entre las mujeres de 35 a 50 años, hasta un 70% la padece. No se pueden realizar estudios estadísticos precisos, ya que en casi la mitad de los casos la enfermedad es asintomática y se descubre por casualidad durante los exámenes de rutina

Enfermedades Femeninas Frecuentes Y Sus Síntomas

Enfermedades Femeninas Frecuentes Y Sus Síntomas

Última modificación: 2025-01-22 15:01

La mayoría de las enfermedades ginecológicas se manifiestan en tres signos principales, cada uno de los cuales habla de la necesidad de visitar a un ginecólogo. Por supuesto, solo se puede hacer un diagnóstico preciso después de un examen, pero sobre la base de algunos signos, se puede asumir la presencia de una patología particular. Considere los síntomas más comunes de las enfermedades femeninas

15 Mitos Sobre El Baño Ruso

15 Mitos Sobre El Baño Ruso

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Para los rusos, los procedimientos de baño han dejado de ser solo una forma de limpiar el cuerpo. Hoy en día, se perciben más bien como una combinación de medidas para mejorar la salud del cuerpo, elevar el estado de ánimo, mejorar el estado de la piel y también como un pasatiempo agradable. Muchos consideran que ir a la casa de baños es una de las mejores opciones de ocio

Efectos De Los Errores Dietéticos En El Rostro: 4 Tipos De Envejecimiento

Efectos De Los Errores Dietéticos En El Rostro: 4 Tipos De Envejecimiento

Última modificación: 2025-01-22 15:01

No es ningún secreto que la edad de una persona se refleja en su rostro. Sin embargo, el envejecimiento no es igual para distintas personas. Estudios recientes han demostrado que los cambios relacionados con la edad que experimenta una persona dependen, entre otras cosas, de qué alimentos prevalecen en la dieta. Sabiendo cómo la pasión por la comida favorita afecta la apariencia, todos pueden corregir sus errores de nutrición y verse más jóvenes y saludables

7 Formas De Frenar El Envejecimiento

7 Formas De Frenar El Envejecimiento

Última modificación: 2025-01-22 15:01

A todos nos interesa no solo vivir mucho tiempo, sino también mantener el vigor del cuerpo y el espíritu, una cabeza luminosa y una apariencia atractiva hasta una edad avanzada. Los científicos trabajan incansablemente para crear fármacos que ralenticen el proceso de envejecimiento, pero aún queda un largo camino por recorrer antes del lanzamiento de fármacos eficaces

¿Debería Tener Miedo A La Abstinencia Sexual: 6 Mitos Sobre La Toxicosis Del Esperma

¿Debería Tener Miedo A La Abstinencia Sexual: 6 Mitos Sobre La Toxicosis Del Esperma

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Se sabe desde hace mucho tiempo que la abstinencia sexual prolongada afecta de alguna manera el comportamiento de los hombres. Los médicos griegos antiguos creían que en tal situación el cuerpo estaba intoxicado con exceso de esperma. Fueron ellos quienes introdujeron el término "espermotoxicosis", cuya traducción literal es "semilla venenosa" (del griego σπερμα - semilla y τοξικός - venenosa)

Cómo Mantener Sano Su Páncreas: 5 Consejos

Cómo Mantener Sano Su Páncreas: 5 Consejos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

El páncreas realiza dos funciones en el cuerpo humano: la secreción de enzimas, sin las cuales es imposible digerir carbohidratos, grasas y proteínas, y la producción de hormonas. El más importante de ellos, la insulina, es el principal participante en el metabolismo de los carbohidratos, normalizando la formación y utilización de la glucosa, la principal fuente de energía para el cuerpo

Calentarse: 5 Posibles Razones

Calentarse: 5 Posibles Razones

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Una fiebre repentina en todo el cuerpo, acompañada de sudoración y latidos cardíacos rápidos, es familiar para muchas personas. Muy a menudo, estas condiciones, llamadas "sofocos", ocurren como resultado de una sobrecarga nerviosa o física y desaparecen inmediatamente después del descanso. Sin embargo, en algunos casos, tal reacción del cuerpo puede indicar enfermedades que necesitan tratamiento. ¿Cuáles? Sobre esto a continuación

6 Tratamientos De Charlatán

6 Tratamientos De Charlatán

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Distinguir los métodos de tratamiento charlatán de los reales no es tan difícil: prometen una cura completa de forma rápida y relativamente económica, y se ofrece el mismo remedio para casi todas las enfermedades

6 Tipos De Obesidad Y Como Combatir Cada Uno De Ellos

6 Tipos De Obesidad Y Como Combatir Cada Uno De Ellos

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Todo el mundo sabe que con el paso de los años la figura de una persona no cambia para mejor. Para preservar la armonía juvenil y las líneas claras en la edad adulta, se requiere una buena herencia y autodisciplina, lo que garantiza un control constante de la conducta alimentaria y la actividad física

10 Formas De Purificar El Agua En El Campo

10 Formas De Purificar El Agua En El Campo

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Ha llegado el verano. Para muchos, este es el momento de practicar senderismo y recreación al aire libre. Nuestro artículo está dirigido a aquellos a quienes les gusta viajar lejos de la civilización y no temen las dificultades cotidianas. Con más frecuencia que otros, tienen que utilizar agua para cocinar y beber, que no contiene los componentes más saludables. Para ellos, publicamos una lista de formas de purificar el agua en condiciones de campo

7 Beneficios Para La Salud De La Feijoa

7 Beneficios Para La Salud De La Feijoa

Última modificación: 2025-01-22 15:01

Los rusos ya están acostumbrados al hecho de que casi todas las frutas y bayas están constantemente disponibles. Por supuesto, el valor nutricional de las fresas o frambuesas que nos traen en medio de las heladas dista mucho del valor de un producto nacional de temporada. Sin embargo, entre las frutas exóticas, hay aquellas que merecen la mayor atención. Uno de estos productos es la feijoa