Presión Diastólica Alta: Razones Para Un Aumento, Cómo Reducir

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39

Presión diastólica alta: causas, signos, tratamiento

El contenido del artículo:

1. Presión arterial: sistólica y diastólica
2. ¿Qué dice el aumento de la presión más baja?
3. Por qué la presión diastólica alta es peligrosa
4. Síntomas de presión diastólica alta
5. Diagnóstico
6. Tratar la presión arterial diastólica alta
7. Cambio de estilo de vida
8. Remedios populares para normalizar la presión arterial alta
9. Vídeo

La presión diastólica alta suele indicar una patología vascular periférica. ¿Por qué puede aumentar en una persona sin un aumento o con un ligero aumento de la presión sistólica y qué hacer en tal situación? Intentemos resolverlo.

Un aumento de la presión arterial diastólica más baja puede ser un signo de enfermedad renal.

Presión arterial: sistólica y diastólica

La presión arterial (PA) es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias. Se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) e incluye dos indicadores que se escriben a través de una línea, como una fracción. La presión superior, o sistólica, muestra la fuerza con la que actúa la sangre sobre las paredes de los vasos sanguíneos en el momento de la sístole, es decir, la contracción del músculo cardíaco, y la inferior, o diastólica, muestra la fuerza de la resistencia vascular periférica en el momento de la relajación del corazón, es decir, la diástole.

Normalmente, en una persona sana, la presión diastólica está en el rango de 60 a 90 mm Hg. Arte.

Se habla del desarrollo de hipertensión arterial en los casos en que en tres medidas de control se registró presión arterial por encima de 140/90 mm Hg. Arte. Más a menudo, hay un aumento simultáneo de la presión sistólica y diastólica, pero a veces hay un aumento solo en el indicador más bajo.

¿Qué dice el aumento de la presión más baja?

La presión arterial diastólica alta generalmente es causada por enfermedades de los órganos internos (riñones, glándula tiroides, glándulas suprarrenales, corazón). A menudo sucede que la presión alta y baja se convierte en uno de los primeros síntomas de estas patologías. Por lo tanto, si aumenta, definitivamente debe someterse a un examen médico.

La presión arterial diastólica suele estar aumentada en pacientes con enfermedad renal, por lo que también se la denomina "renal", aunque en realidad puede deberse a otros factores, como la aterosclerosis.

Otras causas de presión arterial diastólica alta incluyen:

• trastornos psicoemocionales (depresión, psicosis maníaca, estrés);
• abuso de bebidas que contienen cafeína (té fuerte, café, cola, energía);
• abuso de bebidas alcohólicas.

Otra causa de presión alta y baja es la retención de líquidos en el cuerpo causada por comer en exceso, comer muchos alimentos salados y fumar.

En las mujeres embarazadas, la presión alta y baja es a menudo uno de los primeros síntomas de una complicación formidable del embarazo: la OPG-gestosis.

Por qué la presión diastólica alta es peligrosa

Un aumento de la presión diastólica con presión sistólica normal indica la presencia de cualquier patología del sistema vascular, lo que conduce a una dificultad en el flujo sanguíneo normal a través de los vasos.

Si no toma medidas destinadas a normalizar la presión arterial, los órganos internos y el cerebro reciben menos nutrientes y oxígeno. Esto conduce al desarrollo de isquemia e hipoxia tisular, aumenta el riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Un aumento de la presión diastólica en los ancianos es especialmente peligroso, ya que sus vasos sanguíneos están significativamente alterados (placas ateroscleróticas, disminución de la elasticidad de la pared) y el riesgo de complicaciones de la hipertensión arterial es mayor.

Síntomas de presión diastólica alta

Si la presión más baja aumenta, el paciente desarrolla los siguientes síntomas:

• dolor de cabeza y / o mareos;
• taquicardia (frecuencia cardíaca rápida);
• sensación de falta de aire
• dolor en la región del corazón;
• hinchazón de las extremidades;
• ruido en los oídos.

Diagnóstico

El aumento de la presión diastólica no es una enfermedad independiente, sino que se desarrolla como un síntoma de una u otra patología de los órganos internos o del sistema endocrino. Por lo tanto, si se observa repetidamente un indicador aumentado de presión arterial más baja, el paciente debe someterse a un examen médico detallado, que incluye:

• consultas con terapeuta, cardiólogo, nefrólogo y endocrinólogo;
• Ecografía de los órganos abdominales y tiroideos;
• ECG;
• Echo-KG;
• dopplerografía de vasos cerebrales;
• análisis clínico (general) de sangre y orina;
• determinación del nivel de hormonas tiroideas en sangre;
• urografía excretora;
• Prueba de Rehberg.

Dependiendo de los resultados obtenidos, se pueden prescribir estudios adicionales de ciertos órganos y sistemas.

Para determinar la presión arterial alta, es necesario no medirla una vez, sino tres veces.

Tratar la presión arterial diastólica alta

¿Cómo bajar la presión diastólica con una sistólica normal, porque los fármacos antihipertensivos convencionales reducen tanto la presión arterial alta como la baja? No es necesario que lo haga usted mismo, debe consultar a un médico. El tratamiento principal será eliminar la patología primaria que provocó un aumento de la presión más baja.

Para normalizar la presión arterial, se pueden usar medicamentos de los siguientes grupos:

1. Diuréticos (diuréticos): estimulan la diuresis, eliminan el exceso de líquido del cuerpo y eliminan el edema.
2. Betabloqueantes: bloquean los receptores que son sensibles a la adrenalina, lo que hace que los vasos sanguíneos se relajen y la presión disminuya. La frecuencia cardíaca también disminuye. Estos fármacos están contraindicados en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
3. Bloqueadores de los canales de calcio (antagonistas del calcio). Evitan el flujo de iones de calcio de la sustancia intercelular a las células musculares de los vasos sanguíneos y el corazón. Una disminución de la concentración de Ca ²⁺ en la membrana del músculo liso de los vasos contribuye a su expansión y a una disminución de la presión arterial.
4. Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (inhibidores de la ECA). Reducir la concentración de angiotensina en la sangre, lo que conduce a una disminución de la presión arterial.
5. Simpaticolíticos. Normalizan el tono de los vasos sanguíneos.
6. Antiespasmódicos. Relaja las células musculares, incluidas las que forman las paredes de las arterias.

Tomar medicamentos con presión diastólica alta debe estar estrictamente de acuerdo con la prescripción del médico. Es inaceptable cambiar de forma independiente la dosis de los medicamentos recetados y el horario de su administración.

Cambio de estilo de vida

Hablando de cómo tratar la hipertensión arterial, conviene decir que los cambios en el estilo de vida también son de gran importancia en el complejo esquema terapéutico de esta patología.

En primer lugar, se trata de la dieta. La comida debe tomarse 4-5 veces al día en pequeñas porciones. Excluya (o limite enérgicamente) el chocolate, el café, la sal de mesa, los adobos, los alimentos grasos y picantes de la dieta.

El menú diario debe incluir frutas y verduras frescas, hierbas, frutos secos, alimentos ricos en potasio (nueces, repollo, tomates, patatas asadas, orejones), magnesio (trigo sarraceno, pescado, productos lácteos, fresas, plátanos) y vitaminas B (levadura, hígado, carne, peras, manzanas, naranjas). Es recomendable contactar a un nutricionista para desarrollar un menú detallado que tenga en cuenta las necesidades energéticas del organismo, el estado general del paciente y la presencia de patología concomitante.

Actividad física. Para mejorar la circulación sanguínea, es necesario dedicar el tiempo suficiente a la actividad física diaria. El nivel de cargas permitidas lo determina el médico tratante, según el estado general del paciente. Se prefiere nadar, caminar, andar en bicicleta. El masaje general es muy útil.

El masaje es útil con una presión más baja, ya que ayuda a normalizar el tono vascular.

Rechazo de los malos hábitos. Se aconseja al paciente que deje de fumar por completo. La nicotina contribuye al espasmo de los vasos sanguíneos y, por lo tanto, a un aumento de la presión diastólica. Es igualmente importante dejar de abusar del alcohol (no está permitido beber más de 50 ml de coñac o 200 ml de vino tinto por día).

Normalización del sueño y el descanso. El sueño de una noche debe durar al menos de 8 a 9 horas. Debe intentar irse a la cama antes de las 22 horas. Es importante ceñirse a la rutina diaria, alternando trabajo y descanso.

Tratamiento de spa. Basado en el uso de factores climáticos y físicos que normalizan el estado del sistema cardiovascular y así estabilizan la presión arterial.

Remedios populares para normalizar la presión arterial alta

Si la presión diastólica aumentó ligeramente bajo la influencia del estrés, el exceso de trabajo, comer alimentos no demasiado saludables, se pueden usar métodos alternativos de tratamiento para reducirla:

1. Tintura de valeriana. Tomar 2-3 veces al día, 5-10 gotas. Tiene un leve efecto sedante.
2. Infusión de grosella negra, conos de cedro, chokeberry y peonía. Mezcle las materias primas vegetales en volúmenes iguales. Verter dos cucharaditas de la colección resultante con un vaso de agua fría y calentar a fuego lento hasta que hierva. Insistir 30 minutos, escurrir. Tomar un tercio de vaso 3 veces al día media hora antes de las comidas. La infusión contiene una gran cantidad de flavonoides, que tienen un efecto beneficioso sobre el estado de la pared vascular.
3. Jugo de limón con miel. Exprima el jugo de medio limón en un vaso, agregue una cucharada de miel. Rellene con agua tibia hasta el borde y revuelva. Esta bebida le permite reducir rápidamente la presión diastólica alta.

Vídeo

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Elena Minkina Doctora anestesióloga-resucitadora Sobre el autor

Educación: se graduó en el Instituto Médico Estatal de Tashkent, especializándose en medicina general en 1991. Cursos de actualización aprobados repetidamente.

Experiencia laboral: anestesióloga-resucitadora del complejo de maternidad de la ciudad, resucitadora del departamento de hemodiálisis.

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