¿Fumar aumenta o reduce la presión arterial?
El contenido del artículo:
- ¿Cómo afecta el tabaquismo a la presión de una persona?
- Tabaquismo y presión arterial alta
- Tabaquismo y presión arterial baja
- El efecto de fumar en el cuerpo.
- Vídeo
Fumar aumenta la presión arterial; es un conocimiento común. La primera recomendación que una persona hipertensa escucha de un médico es dejar de fumar. Pero si le pregunta a las personas que fuman, para qué lo hacen, en la mayoría de los casos responderán: para relajarse. No en vano, una breve pausa en el trabajo con el propósito de descansar se llama pausa para fumar. Pero la relajación proporciona un efecto hipotensor, es decir, un efecto reductor de la presión. Entonces, ¿fumar reduce o aumenta la presión arterial? ¿Puedo fumar con hiper e hipotensión? Vamos a averiguar.
¿Por qué los fumadores afirman relajarse después de fumar cuando aumenta la presión arterial?
¿Cómo afecta el tabaquismo a la presión de una persona?
El nivel de presión arterial (PA) depende principalmente del tono de los vasos sanguíneos, la viscosidad y el volumen sanguíneo. Las patologías cardíacas también son importantes. La nicotina no tiene ningún efecto sobre el volumen y la viscosidad de la sangre, pero afecta significativamente el tono vascular. El resultado puede ser instantáneo (viene inmediatamente después de que una persona fuma un cigarrillo o incluso en el proceso de fumar) y retrasado. Inmediatamente después de fumar tabaco, la presión arterial aumenta debido al estrechamiento de los vasos sanguíneos debido a la acción de la nicotina sobre los receptores correspondientes, como resultado de lo cual estimula la liberación de adrenalina y norepinefrina.
Además de la nicotina, otros componentes del humo del tabaco también pueden afectar el tono de los vasos sanguíneos. Entonces, el mentol conduce a cierta vasodilatación, por lo tanto, al fumar cigarrillos mentolados, hay un efecto alterno en los vasos sanguíneos de sustancias que tienen el efecto contrario.
Con el tiempo, una persona se acostumbra a los cambios que ocurren en el cuerpo después de fumar un cigarrillo y no experimenta molestias, sin embargo, las personas que no fuman después de fumar un cigarrillo suelen notar dolores de cabeza, mareos, náuseas, temblores en las extremidades, zumbidos en los oídos y palpitaciones.
Un aumento significativo y estable de la presión arterial en los fumadores a menudo es causado por trastornos de los vasos, pulmones, riñones e hígado, desarrollados bajo la influencia de la adicción.
En este caso, ¿cuál es el motivo del efecto relajante del tabaco? Sobre todo dependencia física y psicológica. En las personas que fuman durante mucho tiempo, los productos de la combustión del tabaco están integrados en el metabolismo, es necesario recibirlos constantemente. Su falta conduce a la abstinencia, que se expresa, entre otras cosas, en un aumento de la ansiedad y la irritabilidad. La ingesta de la dosis habitual de nicotina alivia los síntomas de abstinencia y, por lo tanto, produce un efecto calmante; es algo que los fumadores toman para relajarse.
Tabaquismo y presión arterial alta
Algunos fumadores de presión arterial alta informan que se sienten mejor después de fumar un cigarrillo, lo que puede darles la falsa impresión de que fumar reduce la presión arterial alta. Sin embargo, la mejora en el bienestar es de corta duración, es causada por la liberación de endorfinas y algunas otras sustancias.
El aumento de la presión arterial, que se produce en el cuerpo humano como resultado del tabaquismo, se neutraliza con relativa rapidez. Sin embargo, fumar habitualmente empeora el estado de la pared vascular, la vuelve rígida y frágil y contribuye al daño aterosclerótico de los vasos sanguíneos. Con el tiempo, esto se convierte en la causa del desarrollo de hipertensión. A su vez, la presión arterial alta, combinada con un deterioro creciente del estado de los vasos sanguíneos, a menudo conduce a un accidente cerebrovascular. Los fumadores tienen aproximadamente tres veces más probabilidades de morir de un accidente cerebrovascular que los no fumadores. El daño a los vasos coronarios que irrigan el músculo cardíaco causa cardiopatía isquémica y luego su complicación: infarto de miocardio.
Por lo tanto, el tabaquismo y la hipertensión son incompatibles, por lo que los médicos recomiendan encarecidamente a las personas con hipertensión arterial que dejen de fumar lo antes posible.
Tabaquismo y presión arterial baja
El tabaquismo habitual provoca hipoxia constante, es decir, falta de oxígeno en el cuerpo. A veces, esto provoca el desarrollo de quimiorreflejo coronario (reflejo de Bezold-Jarisch), en el que se produce una disminución refleja de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
A pesar de que fumar aumenta la presión arterial, no ayuda a las personas con hipotensión a normalizar la presión arterial durante un período prolongado. El deterioro del estado de los vasos sanguíneos en pacientes hipotónicos conduce a una disminución aún mayor de la presión o, por el contrario, al desarrollo de hipertensión. En este caso, no se produce una normalización, ya que los vasos dañados no pueden realizar sus funciones correctamente.
Fumar a presión reducida puede provocar mareos, dolor de cabeza, aumento de la debilidad, disminución de la sensibilidad al gusto, color, olor o, por el contrario, exacerbación dolorosa.
El efecto de fumar en el cuerpo
Fumar es un hábito pernicioso que perjudica no solo al propio fumador, sino también a quienes lo rodean y se ven obligados a inhalar el humo del tabaco.
El tabaco contiene nicotina, alquitrán, metales pesados, compuestos de tolueno, hexamina y otras sustancias tóxicas. La nicotina y algunos otros componentes de los cigarrillos afectan la absorción de nutrientes en el tracto gastrointestinal, conducen a una disminución de la inmunidad, trastornos endocrinos.
El tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de hipertensión arterial y, además, el tabaco pertenece a sustancias con un efecto cancerígeno comprobado (cancerígeno de primera categoría).
Dejar de fumar decisivamente le permite normalizar su estado de salud durante varios años
Al dejar de fumar, una persona contribuye a la normalización de la presión arterial, si esto se hace antes de la aparición de signos pronunciados de hipertensión, aumenta la posibilidad de evitar su desarrollo.
En el cuerpo de las personas que dejan de fumar, se llevan a cabo procesos activos para restaurar las funciones normales, incluido el sistema cardiovascular, durante varios meses. Por lo general, en 2 a 5 años, el estado del cuerpo vuelve (o se acerca significativamente) a las normas de edad. Para acelerar este proceso, es necesario apoyar la eliminación de la adicción y otras medidas saludables: practicar una dieta saludable, garantizar una actividad física regular, pero no excesiva, normalizar el peso corporal, regular el sueño nocturno.
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Anna Aksenova Periodista médica Sobre el autor
Educación: 2004-2007 "Primera Facultad de Medicina de Kiev" especialidad "Diagnóstico de laboratorio".
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