- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Saida
| El valor nutricional |
|---|
| Sirviendo Pollock 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 81 Calorías de grasa 4.5 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 0,5 g 1% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodio 70 mg 3% |
| Potasio 340 mg 10% |
| Carbohidratos totales 0 g 0% |
| Fibra dietética 0 g 0% |
| Proteínas 19,1 g 38% |
| Hierro 5% |
| Calcio 2% |
| Magnesio 6% |
| Fósforo 30% |
| Zinc 6% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: chilledfish.ru ¿Cómo quemar 81 kcal?
| Caminando | 20 minutos. |
| Trotar | 9 minutos |
| Nadando | 7 minutos |
| Una bicicleta | 12 minutos |
| Aeróbicos | 16 minutos |
| Tareas del hogar | 27 minutos |
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.