- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Corazón de cordero
| El valor nutricional |
|---|
| Porción Corazón de Cordero 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 86 Calorías de grasa 31.5 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 3,5 g 5% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodio 110 mg 5% |
| Potasio 265 mg 8% |
| Carbohidratos totales 0 g 0% |
| Fibra dietética 0 g 0% |
| Proteínas 13,5 g 27% |
| Vitamina B6 20% |
| Vitamina B12 171% |
| Vitamina C 2% |
| Niacina 20% |
| Tiamina 21% |
| Hierro 33% |
| Magnesio 6% |
| Fósforo 18% |
| Zinc 14% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 86 kcal?
| Caminando | 22 minutos |
| Trotar | 10 minutos. |
| Nadando | 7 minutos |
| Una bicicleta | 12 minutos |
| Aeróbicos | 17 minutos |
| Tareas del hogar | 29 minutos |
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