Cordero Hervido: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Cordero hervido

El valor nutricional Ración Cordero hervido 100 g Cantidad por porcion Calorías 244 Calorías de grasa 156.6 % Valor diario * Grasa total 17.4g 27% Saturar grasas 8,5 g 43% Colesterol 75 mg 25% Sodio 1595 mg 66% Potasio 314 mg 9% Carbohidratos totales 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 21,8 g 44% Niacina 30% Tiamina 5% Hierro 15% Calcio 3% Magnesio 8% Fósforo 19% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Cordero hervido
Cordero hervido

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 244 kcal?

Caminando 61 minutos
Trotar 27 minutos
Nadando 20 minutos.
Una bicicleta 35 minutos
Aeróbicos 49 minutos
Tareas del hogar 81 minutos

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