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Vídeo: Cordero Hervido: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
Cordero hervido
El valor nutricional |
---|
Ración Cordero hervido 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 244 Calorías de grasa 156.6 |
% Valor diario * |
Grasa total 17.4g 27% |
Saturar grasas 8,5 g 43% |
Colesterol 75 mg 25% |
Sodio 1595 mg 66% |
Potasio 314 mg 9% |
Carbohidratos totales 0 g 0% |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 21,8 g 44% |
Niacina 30% |
Tiamina 5% |
Hierro 15% |
Calcio 3% |
Magnesio 8% |
Fósforo 19% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 244 kcal?
Caminando | 61 minutos |
Trotar | 27 minutos |
Nadando | 20 minutos. |
Una bicicleta | 35 minutos |
Aeróbicos | 49 minutos |
Tareas del hogar | 81 minutos |
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