- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Cordero hervido
| El valor nutricional |
|---|
| Ración Cordero hervido 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 244 Calorías de grasa 156.6 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 17.4g 27% |
| Saturar grasas 8,5 g 43% |
| Colesterol 75 mg 25% |
| Sodio 1595 mg 66% |
| Potasio 314 mg 9% |
| Carbohidratos totales 0 g 0% |
| Fibra dietética 0 g 0% |
| Proteínas 21,8 g 44% |
| Niacina 30% |
| Tiamina 5% |
| Hierro 15% |
| Calcio 3% |
| Magnesio 8% |
| Fósforo 19% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 244 kcal?
| Caminando | 61 minutos |
| Trotar | 27 minutos |
| Nadando | 20 minutos. |
| Una bicicleta | 35 minutos |
| Aeróbicos | 49 minutos |
| Tareas del hogar | 81 minutos |
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