Mermelada De Arándanos Rojos: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Mermelada de arándanos rojos

El valor nutricional Porción mermelada de arándanos rojos 100 g Cantidad por porcion Calorías 244,3 Calorías de grasa 0,9 % Valor diario * Grasa total 0,1 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodio 2,7 mg 0% Potasio 23,3 mg 1% Carbohidratos totales 64,6 g 22% Azúcar 2,2 g Fibra dietética 0,7 g 3% Proteínas 0,2 g 0% Vitamina A 12% Vitamina C 3% Hierro 2% Calcio 1% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Mermelada de arándanos rojos
Mermelada de arándanos rojos

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 244 kcal?

Caminando 61 minutos
Trotar 27 minutos
Nadando 20 minutos.
Una bicicleta 35 minutos
Aeróbicos 49 minutos
Tareas del hogar 81 minutos

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