Remedios caseros para la presión arterial alta: métodos, remedios, recetas de remedios caseros para la presión arterial alta
El contenido del artículo:
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Decocciones e infusiones de plantas medicinales
- Infusión de una mezcla de plantas.
- Decocción de judías verdes
- Infusión de semillas de eneldo
- Decocción de raíz de helenio en infusión de avena
- Infusión de hierbas medicinales
- Infusión de hojas de arándano rojo
- Infusión de caléndula, diente de león y escaramujos
- Infusión para hipertensión para embarazadas
- Infusión para hipertensión en ancianos
- Té de menta (trébol, té de sauce)
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Tinturas de alcohol
- Tintura combinada
- Tintura de bigote dorado
- Tintura de plátano
- Tintura de piñas de pino rojo
- Tintura de caléndula
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Otros remedios caseros para la presión arterial alta
- Jugo de remolacha
- Una mezcla de miel y polen.
- Chokeberry, arándano, viburnum
- Jugos recién exprimidos
- Mezcla de ajo, limón y miel
- Mezcla de ajo, arándano y miel
- Kéfir con especias
- Masaje de cuello
- Yesos mostaza
- Vinagre
- Mezcla de vinagre de sidra de manzana y rábano picante
- Estilo de vida de bienestar
- Vídeo
Los remedios caseros para la presión arterial alta pueden ser bastante efectivos, pero generalmente se usan solo como un complemento de la terapia principal o como un medio de terapia de mantenimiento en las primeras etapas de la hipertensión.
Los medicamentos tradicionales pueden ser efectivos para tratar la hipertensión, pero solo deben usarse con la aprobación de un médico
A menudo, los pacientes expresan la opinión de que la medicina tradicional, o, como se les llama a menudo, las hierbas, son absolutamente inofensivas, a diferencia de la "química", es decir, los medicamentos farmacéuticos, cada uno de los cuales tiene una impresionante lista de efectos secundarios. Esta opinión es incorrecta. Los medios de la medicina tradicional, si se entienden como preparaciones a partir de plantas medicinales, generalmente actúan más suaves, por lo tanto ninguno, y sus efectos secundarios son menos pronunciados, pero es tan posible como en el caso del uso de preparados farmacéuticos, pero menos estudiado. Además, los medicamentos caseros son más difíciles de dosificar que los productos farmacéuticos de farmacia.
¿Qué sucede si no desea tomar medicamentos de farmacia para la presión y cómo elegir remedios caseros que realmente ayuden? Asegúrese de consultar con su médico. La automedicación es inaceptable.
Decocciones e infusiones de plantas medicinales
Las plantas medicinales son el principal tipo de remedio popular para la presión arterial alta. Se toman en cursos, el efecto terapéutico generalmente ocurre en 1-3 semanas.
Infusión de una mezcla de plantas
Tome una cantidad igual de manzanilla, brotes de abedul, siempreviva, hierba de San Juan, hojas de fresa. Se vierten 3 cucharadas de la mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo, se insiste hasta que se enfría. Beber medio vaso 1 vez al día antes de las comidas. ¡Atención! La hierba de San Juan es incompatible con muchos medicamentos, esto debe tenerse en cuenta si la infusión se toma como parte de una terapia compleja.
Decocción de judías verdes
La decocción de las vainas de frijoles ayuda bien con la presión. Para preparar este producto, se vierten las vainas de frijoles con agua, se llevan a ebullición y se dejan durante 3 horas a fuego lento. Después de eso, el caldo debe enfriarse y filtrarse. La herramienta se consume en 0.5 tazas 3 veces al día antes de las comidas. Puede usarlo como caldo de verduras, la base para hacer sopas.
Infusión de semillas de eneldo
Un remedio popular popular para tratar la presión arterial, que también ayuda con la flatulencia. Se muelen 2 cucharadas de semillas de eneldo, se colocan en un termo, se llenan con 0,5 litros de agua hirviendo y se dejan durante una hora, después de lo cual se debe filtrar el líquido. Tome 0.5 tazas 3-4 veces al día antes de las comidas.
La infusión de semillas de eneldo es eficaz no solo para la hipertensión, sino también para la flatulencia.
Decocción de raíz de helenio en infusión de avena
Para preparar uno de los remedios caseros más efectivos para la hipertensión arterial, tome avena y raíz de helenio en una proporción de 1: 2. La avena se vierte con agua y se lleva a ebullición a fuego lento, después de lo cual se insiste durante 4 horas. Se agrega helenio picado a la infusión, se lleva a ebullición y se deja enfriar. El remedio se bebe 1/3 taza 3 veces al día antes de las comidas durante 2 semanas, antes de usarlo, puede agregarle un poco de miel.
Infusión de hierbas medicinales
Una receta eficaz para la hipertensión arterial es una infusión de varios componentes. 1 parte de menta, 8 partes de agripalma, 4 partes de hojas de fresa, 6 partes de canela de marisma y 2 partes de eneldo, bolsa de pastor, semillas de lino, chokeberry, mezcla de frutos de espino. Ponga 2 cucharadas de la mezcla en un termo, vierta agua hirviendo con dos vasos y déjelo por varias horas. La infusión se consume tibia antes de las comidas por ¼ de vaso.
Infusión de hojas de arándano rojo
Se vierte una cucharada de hojas de arándano rojo con un vaso de agua hirviendo, se deja enfriar y se filtra. Tomar 1 cucharada 3 veces al día.
Infusión de caléndula, diente de león y escaramujos
Se colocan 3 partes de flores de caléndula, 2 partes de raíz de diente de león y 5 partes de escaramujo en un termo, se vierte 1 litro de agua hirviendo y se infunde durante una hora, luego se filtra y se bebe 30 minutos antes de las comidas por ½ taza.
Infusión para hipertensión para embarazadas
Para reducir la presión arterial durante el embarazo, en ausencia de contraindicaciones, puede usar infusiones de siempreviva, menta piperita, fruta de espino. Se vierte 1 cucharada de materias primas con dos vasos de agua hirviendo, se insiste hasta que se enfríe, se filtra y se bebe ¼ de taza 2-3 veces al día.
Infusión para hipertensión en ancianos
Con hipertensión arterial en pacientes ancianos, puede utilizar una infusión de 3 partes de hojas de muérdago blanco, 1,5 partes de raíz de valeriana, 2 partes de flores de espino, 2 partes de hierba vinca y 1 parte de polvo de mostaza, semillas de tomillo, corteza de viburnum y frutos de chokeberry. La mezcla se vierte con un vaso de agua hirviendo y se infunde durante 30 minutos, luego se filtra. Tomar 0.5 tazas 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas.
Té de menta (trébol, té de sauce)
Los tés de menta (la infusión de menta se puede frotar en el cuello y los hombros), el trébol rojo y el té de sauce tienen un buen efecto antihipertensivo. Se preparan macerando unas pocas hojas (o flores en el caso del trébol) en una taza con agua hirviendo y se beben tanto calientes como frías.
Tinturas de alcohol
Tintura combinada
Es posible reducir la presión arterial utilizando un producto combinado, que se prepara a partir de tinturas de farmacia de valeriana (4 partes), agripalma (4 partes), menta piperita (1 parte), eucalipto (2 partes) y peonía (4 partes). Mezclar todos los componentes en un recipiente de vidrio oscuro, dejar infundir a temperatura ambiente durante 2 semanas. Tome ½-1 cucharadita 2-3 veces al día con abundante agua. Esta es una de las medicinas tradicionales más efectivas para la presión arterial alta y el estrés.
Tintura de bigote dorado
Se trituran 12 rodillas del bigote dorado y se vierten en 0,5 litros de alcohol o vodka. El recipiente con la mezcla se infunde en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante dos semanas, luego se filtra y luego se almacena en el refrigerador. Tome una cucharadita 3 veces al día antes de las comidas.
La tintura de bigote dorado ayuda eficazmente con la hipertensión arterial
Tintura de plátano
Enjuague y muele las hojas de plátano peladas. Verter 4 cucharadas de hojas picadas con 0,5 litros de alcohol o vodka, dejar actuar 14 días y colar. La tintura terminada se almacena en el refrigerador, se toma diariamente, 30 gotas 3 veces al día.
Tintura de piñas de pino rojo
Coloque 10 conos en un plato de vidrio, vierta 0.5 litros de vodka o alcohol, déjelo por 10 días en un lugar oscuro, luego cuele, agregue una cucharadita de vinagre de manzana o uva. Tome una cucharadita antes de acostarse, puede agregarla al té con miel.
Tintura de caléndula
La tintura de flores de caléndula tiene un efecto diurético y sedante. Puede comprar una tintura de farmacia o prepararla en casa de acuerdo con la siguiente receta: vierta 4 cucharadas de flores frescas de caléndula o 2 cucharadas de flores de caléndula secas con un vaso de vodka, déjelas en un lugar oscuro durante 7-10 días, escurra. Almacene en un lugar fresco. Tome 20 gotas tres veces al día.
Otros remedios caseros para la presión arterial alta
Jugo de remolacha
Un remedio natural que se puede utilizar para tratar la hipertensión en casa. Pelar las remolachas pequeñas, rallarlas con el rallador más fino, exprimir el jugo a través de una gasa. Déjelo abierto durante 1-3 horas, luego mezcle con otro jugo de vegetales (zanahoria, tomate), agua o miel y beba. Tómelo una vez al día durante 2-3 semanas. Todos los días debe preparar una porción fresca de jugo; no puede almacenarlo por más de unas pocas horas.
Una mezcla de miel y polen
Una mezcla de miel y polen en proporciones iguales se utiliza como un remedio eficaz para la hipertensión. Se recomienda tomar la mezcla en una cucharadita 3 veces al día. Por lo general, el curso del tratamiento dura de 3 a 4 semanas, mientras que el paciente no solo normaliza la presión arterial, sino que también aumenta la inmunidad y mejora la condición del cuerpo en general. Este método no es adecuado para personas alérgicas a los productos de la apicultura ni para quienes tienen diabetes.
Una mezcla de miel con polen de flores se puede utilizar para la hipertensión de personas que no padecen alergias.
Chokeberry, arándano, viburnum
Una de las mejores formas de normalizar la presión arterial alta es usar jugo de chokeberry, así como las propias bayas. Con fines terapéuticos, se recomienda comer 100 g de bayas de chokeberry negro o beber ¼ de vaso de jugo recién exprimido 0.5 horas antes de las comidas 3 veces al día. La duración del curso es de 2 meses. Si no hay bayas frescas, puede reemplazarlas por secas, preparar té, caldo, gelatina, infusión. Beba ½-1 taza de bebidas de frutos secos 2-3 veces al día.
Las mismas recomendaciones para viburnum y arándanos. Su jugo recién exprimido es agrio, por lo que se recomienda mezclarlo con miel o azúcar, o moler bayas con miel o azúcar en una proporción de 5: 1 (por 5 partes de bayas, 1 parte de azúcar o miel).
Jugos recién exprimidos
El jugo de caqui, calabaza, granada, manzanas y zanahorias tiene un leve efecto reductor de la presión arterial alta. Lo beben todos los días por ½-1 vaso.
Mezcla de ajo, limón y miel
Es posible reducir la presión arterial y prevenir el desarrollo de lesiones ateroscleróticas de los vasos sanguíneos utilizando una mezcla de ajo, miel y limón. Para prepararlo, frota el limón en un rallador fino junto con la piel, agrega 100 g de miel líquida y 5 dientes de ajo picados. La mezcla se coloca en un recipiente oscuro y se infunde durante varias horas en un lugar cálido. Luego se filtra y se guarda en el frigorífico. Tome una cucharadita 3 veces al día durante un mes.
Mezcla de ajo, arándano y miel
Con el mismo propósito que la mezcla de ajo, limón y miel, se prepara otra, donde se reemplaza el limón por arándanos. Se pasan 100-200 g de ajo pelado y 1 kg de arándanos a través de una picadora de carne, agregue 0.5 kg de miel, mezcle y deje reposar durante varias horas. Se toma de la misma forma que una mezcla de ajo, limón y miel.
Ambas mezclas están contraindicadas para pacientes con enfermedades del estómago y el esófago.
Kéfir con especias
Por lo general, a los pacientes hipertensos se les aconseja que dejen de usar especias, pero se hace una excepción para dos: canela y jengibre. Es útil para los pacientes ancianos con hipertensión beber un vaso de kéfir con canela y jengibre seco (cada especia se toma una pizca). Se cree que este remedio mejora la condición de los vasos sanguíneos, además de ayudar a establecer el metabolismo y ayudar a normalizar el peso.
Masaje de cuello
Los métodos que ayudan contra la presión arterial alta incluyen un masaje suave en el área del cuello y la clavícula. Para hacer esto, use su pulgar para acariciar las áreas desde el hueco detrás del lóbulo de la oreja hasta la clavícula en ambos lados (10 veces en cada lado). Los movimientos deben dirigirse solo hacia abajo, los movimientos hacia arriba pueden producir el efecto contrario.
Yesos mostaza
Cuando necesite ayuda rápida para normalizar la presión arterial alta, puede ayudar una tirita de mostaza, que se coloca en la zona del cuello y los músculos de la pantorrilla, si no hay tiritas de mostaza, puede verter mostaza en polvo en los calcetines o hacer un baño de pies tibio (¡ni caliente ni frío!) Con él.
Ayuda a aliviar la presión del masaje del cuello o yeso mostaza
Vinagre
Otra receta para una rápida disminución de la presión arterial: aplique una servilleta humedecida con vinagre al 6-9% en las plantas de los pies del paciente durante 5-10 minutos. Alternativamente, puede empapar sus calcetines con vinagre al 9% diluido un tercio con agua y remojarlos durante 20 minutos.
Mezcla de vinagre de sidra de manzana y rábano picante
Otro remedio popular para tratar la presión es aplicar una mezcla de una cucharada de rábano picante rallado y la misma cantidad de vinagre de sidra de manzana en la parte posterior de la cabeza, después de colocar el producto en una gasa. La mezcla se mantiene hasta que aparece una sensación de ardor.
Estilo de vida de bienestar
Una condición importante para la efectividad de cualquier tratamiento, así como un método de terapia independiente, es una revisión del estilo de vida, a veces esto es suficiente para normalizar la presión. A los pacientes se les muestra actividad física moderada, normalización del peso corporal, evitación del estrés físico y mental excesivo, rechazo de los malos hábitos, fortalecimiento de la inmunidad. En la dieta, se recomienda limitar la sal, los encurtidos, el ahumado, los alimentos enlatados, los alimentos grasos, fritos, las especias, las carnes oscuras y las legumbres. Debe abandonar por completo el alcohol y las bebidas tónicas. Se recomienda incluir en la dieta diaria verduras, frutas, carnes de fácil digestión, pescado, lácteos.
Vídeo
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Anna Aksenova Periodista médica Sobre el autor
Educación: 2004-2007 "Primera Facultad de Medicina de Kiev" especialidad "Diagnóstico de laboratorio".
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