Puer
El té chino Pu-erh tiene una larga historia. Como saben, por primera vez se observó su aparición en el este de la meseta Tsikhai-Tibetana en el reino de Shu allá por el siglo III a. C. El famoso té se hizo con las hojas de árboles de té adultos que crecen en la meseta. La adherencia a una tecnología de procesamiento específica, mejorada a lo largo de los siglos, y un largo proceso de envejecimiento, han dotado a este té de propiedades inusuales. El efecto específico del té Pu-erh se expresa en un efecto tónico general y de mejora de la salud en el cuerpo humano, pero los conocedores también tienen en cuenta el sabor y el aroma multifacéticos especiales de la bebida.
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 152 kcal?
| Caminando | 38 minutos |
| Trotar | 17 minutos |
| Nadando | 13 minutos |
| Una bicicleta | 22 minutos |
| Aeróbicos | 30 minutos. |
| Tareas del hogar | 51 minutos |
El pu-erh elaborado con tecnología tradicional es muy raro. Está clasificado como un té de colección valiosa, cuyo costo puede alcanzar una fortuna. En la actualidad, se utilizan tecnologías modernas aceleradas para su preparación. Y aunque la bebida resulta ser bastante parecida en sabor y calidad a ese raro té Pu-erh, los conocedores señalan que no se puede comparar con una bebida elaborada con tecnología antigua. Sin embargo, el té Pu-erh moderno tiene un efecto bastante fuerte en el cuerpo y, por lo tanto, se usa con fines de salud, por ejemplo, el té Pu-erh es actualmente popular para bajar de peso, de lo que hablaremos más adelante.
Investigadores chinos sobre las propiedades del té Pu-erh
En China, los efectos de Puerh, tanto a corto como a largo plazo, se están estudiando como parte de un programa de salud a nivel nacional. Incluyendo investigaciones realizadas por los institutos más serios y científicos destacados, y los resultados de su trabajo son bastante impresionantes.
En particular, los investigadores chinos notaron una mejora significativa en la función intestinal como resultado del consumo regular de té, la normalización de la peristalsis y la restauración del equilibrio de la microflora. Sin embargo, a pesar del aumento en la función de evacuación del intestino, no se recomienda beber Pu-erh en caso de intoxicación aguda.
El consumo regular de Puer conduce a una disminución de la viscosidad de la sangre, que es necesaria para las personas que están preocupadas por los problemas asociados con esto, en particular, una enfermedad tan común como las venas varicosas y la tromboflebitis que las acompaña.
Los científicos chinos también señalan la propiedad del té Pu'er para reducir el azúcar en sangre y normalizar los niveles de colesterol, lo que proporciona una prevención confiable de la aterosclerosis, la hipertensión, la enfermedad coronaria y otras afecciones patológicas del sistema cardiovascular. Las propiedades antioxidantes del té Pu-erh permiten recomendarlo como un medio para prevenir el cáncer y el envejecimiento prematuro.
En China, también se cree que Puerh suprime las náuseas, alivia los dolores de cabeza y promueve la eliminación de toxinas del cuerpo.
¿El té Pu'er es adecuado para bajar de peso?
No es raro escuchar que la ingesta de Puerh provoca una intensa oxidación de las grasas en el organismo, por lo que se empezó a incluir en varios programas dietéticos para adelgazar. Sin embargo, después de un estudio cuidadoso, se descubrió que esto no es cierto y que el té no tiene ningún efecto particular sobre el metabolismo de las grasas. El único efecto adelgazante del té Pu'er es la capacidad de reducir ligeramente el hambre entre comidas. Esta propiedad del té Pu-erh ayuda a evitar los bocadillos, que a menudo son una de las principales razones del aumento de peso. Las revisiones existentes del té Pu-erh de personas que han tratado de perder peso con él, indican su efectividad solo en combinación con una dieta.
Por lo tanto, cuando se combina con un control dietético cuidadoso y efectos positivos generales en el tracto digestivo, el té Pu-erh para bajar de peso puede ser eficaz, aunque no en la medida en que se promueve.
Cuando no se recomienda el té Pu-Erh
A pesar de que esta bebida se considera una cura para muchas enfermedades, hay casos en los que no se recomienda su uso. Por lo tanto, los médicos recomiendan abstenerse de usar Puer durante el embarazo. No se ha estudiado su efecto en el cuerpo de una mujer embarazada y en el feto, por lo que no debe arriesgarse.
Como muchas bebidas tónicas, no se recomienda tomar este té con el estómago vacío, aunque es menos irritante para el revestimiento del tracto digestivo que, digamos, el té verde. Sin embargo, se conoce el efecto irritante del té Pu-erh, razón por la cual su uso está contraindicado para úlcera gástrica y úlcera duodenal, colitis ulcerosa y otras lesiones de la mucosa del tracto gastrointestinal.
Además, el motivo para rechazar esta bebida debe ser la presencia de cálculos en la vesícula biliar o en los riñones. El hecho es que el té Pu-erh es la bebida colerética y diurética más fuerte que puede provocar el movimiento de las piedras y la aparición de un ataque de cólico.
Hay comentarios sobre Puer, señalando que tiene un efecto indeseable sobre el estado de la visión en algunas enfermedades oculares.
No puede beber Pu-erh durante la fiebre, ya que no promueve la vasodilatación ni la disminución de la temperatura corporal, y también puede provocar deshidratación, que es muy indeseable en esta afección.
¿Qué explica la popularidad de Puer?
Actualmente, esta bebida es increíblemente popular en la sociedad, en parte debido a las propiedades verdaderamente curativas del té Pu-erh, en parte debido a la opinión sobre su capacidad para normalizar el peso y cierto exotismo.
Casi todas las revisiones del té Pu-erh son positivas, las personas que lo introdujeron en su dieta notan una mejora significativa en el bienestar general, mayor vitalidad, alineación del estado psicoemocional, normalización del sueño y vigilia.
Un papel importante en la popularidad del té lo juega su sabor: amargo, que deja un regusto dulce. Pu-erh es bueno como sustituto del café para personas acostumbradas a su efecto tónico, como tónico, y algunas reseñas del té Pu-erh hablan de él como un excelente remedio contra la resaca.
Video de YouTube relacionado con el artículo:
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.
