Arroz Inflado: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Hojaldre de arroz

El valor nutricional Ración de arroz inflado 100 g Cantidad por porcion Calorías 349 Calorías de grasa 2.7 % Valor diario * Grasa total 0.3 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodio 106 mg 4% Potasio 244 mg 7% Carbohidratos totales 85,7 g 29% Azúcar 0,2 g Fibra dietética 0,5 g 2% Proteínas 6.2 g 12% Tiamina 5% Hierro 17% Calcio 10% Magnesio 29% Fósforo 39% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Hojaldre de arroz
Hojaldre de arroz

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 349 kcal?

Caminando 87 minutos
Trotar 39 minutos
Nadando 29 minutos
Una bicicleta 50 minutos
Aeróbicos 70 minutos
Tareas del hogar 116 minutos

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