¿Por qué el bebé de un mes no duerme?
La duración requerida del sueño para un niño de un mes es de 18 a 20 horas. Este tiempo es necesario para la correcta instalación de las hormonas de crecimiento y maduración, cuyo pico de actividad se produce precisamente en reposo. Si un bebé de un mes está despierto, el proceso de crecimiento se ralentiza. La falta de sueño del bebé tiene varias razones, entre las que la patología neurológica representa apenas el 1-2% de todos los casos. Básicamente, un niño de un mes no duerme bien por motivos cotidianos, es decir, por aquellos que dependen del comportamiento de los padres. La mayoría son madres.
El bebé de un mes no duerme bien
Un niño, como un adulto, necesita condiciones adecuadas para dormir bien. El niño no puede eliminar de forma independiente las razones que lo persiguen. Cansado, el niño se duerme, pero se despierta instantáneamente y les dice a sus padres que algo anda mal con él.
Los principales motivos de ansiedad por los cuales un bebé de un mes no duerme o se despierta inesperadamente:
- Pañales crudos: elemental y simple. Sin embargo, no siempre está claro para los padres. Al sentir el respaldo, ¡seco! Y está húmedo por dentro. Una pequeña porción de orina es suficiente para atormentar al bebé;
- Pañales seleccionados incorrectamente: para niñas, usados por un niño, o viceversa. Sin embargo, los pañales universales son más adecuados para niñas que para niños. La orina puede filtrarse más allá de la capa absorbente, luego el líquido se enfría y el niño se despierta.
Además de las razones de contacto inmediato por las que un bebé de un mes no duerme, el medio ambiente es importante:
- Iluminación;
- Nivel de ruido;
- Calidad del aire;
- Temperatura del aire incómoda, tanto baja como alta.
El aumento de la actividad física y mental conduce al agotamiento del sistema nervioso imperfecto. Un bebé de un mes sobreexcitado no duerme, ya que se suprimen los procesos de inhibición del sistema nervioso central. En lugar de calmarse, el bebé continúa moviendo brazos y piernas, gritando. Por extraño que parezca, en contraste con todas las tendencias novedosas, los pañales ajustados ayudan en tales casos. La inmovilización "forzada" de las extremidades extingue el foco de excitación en el cerebro, el sistema de inhibición comienza a prevalecer, el niño se duerme. Por cierto, la psique del niño depende del pago oportuno del foco de excitación. Si los procesos de excitación continúan prevaleciendo, es poco probable que el temperamento de una persona se equilibre.
Razones médicas por las que un bebé de un mes no duerme
Cuando un bebé de un mes está despierto, los padres atentos y empáticos acuden a los médicos. Dado que los somnólogos tratan los problemas del sueño, cuyo número está limitado por los estándares de atención médica (se confía en un especialista para varias decenas de miles de habitantes), el niño es remitido para su examen a neuropatólogos.
Los neurólogos pediátricos intentan, en primer lugar, no perderse las formas iniciales de las enfermedades neurológicas. Cuando no hay trastornos del sistema nervioso y un bebé de un mes no duerme, desde el punto de vista de los neuropatólogos, la causa debe buscarse en el trauma del nacimiento. Es imposible discutir este diagnóstico, es difícil de tratar. En la vida todo resulta mucho más sencillo y prosaico.
Cuando un bebé de un mes está despierto, juega o llora. En el primer caso, no hay temor por la condición del bebé. Es mucho más difícil cuando el bebé está llorando. La causa más común de preocupación en tales casos no es la imperfección del sistema nervioso central, sino del sistema digestivo. El debilitamiento de la motilidad intestinal puede ser provocado por imprecisiones en la nutrición. Quizás los padres estén utilizando las últimas recomendaciones sobre la lactancia materna, que no aconsejan (¡hasta una prohibición total!) Dar agua al bebé. Se cree que la leche materna tiene suficiente humedad. Como resultado, los intestinos están cargados de grasas y carbohidratos y no tienen tiempo para digerirlos. El gas no desaparece, la barriga del bebé se hincha. En tales casos, un bebé de un mes no duerme debido al dolor. Se recomienda calentar el pañal con una plancha y luego sujetarlo a la barriga del bebé. Se recomienda el agua de eneldo de "medicinas". Si tales eventos no ayudan dentro de una hora, debe llamar inmediatamente a una ambulancia. Quizás las causas del dolor abdominal sean más peligrosas. Si la barriga del bebé está blanda, el bebé no reacciona de ninguna manera al sondaje, no hay razones médicas para la preocupación del bebé.
Errores en el sueño y la vigilia
Cuando un bebé de un mes no duerme bien por la noche, incluso después de comer, por lo tanto, está acostumbrado a ciertas acciones de sus padres que preceden a acostarse. Si el bebé fue mecido antes de irse a la cama, el bebé requiere una repetición en medio de la noche. En tales casos, los padres mecen al bebé cada vez que se despiertan por la noche o tratan de acostar al niño sin manipulación adicional. Si el bebé se acostumbra a quedarse dormido en la cama, y no en sus brazos, al despertar, se encuentra en el mismo ambiente en el que se quedó dormido. Es decir, un bebé de un mes no duerme bien por la noche por una razón: la configuración incorrecta para la noche. A pesar de que el sistema nervioso del bebé está en un estado de desarrollo, todavía entiende cuándo está oscuro y cuándo hay luz. Y si un niño está acostumbrado al hecho de que la noche es un estado de descanso absoluto, no querrá jugar a esta hora. Es importante que la mamá tenga en cuenta que cuando un bebé de un mes no duerme después de la alimentación nocturna, el bebé no debe ser acariciado ni excitado por su sistema nervioso.
El bebé de un mes no duerme durante el día
Dado que el período de vigilia de un bebé de un mes es de solo 4-6 horas, el bebé debe dormir durante al menos 10 horas durante el día. La actividad excesiva a esta edad también está mal. El cuerpo del bebé crece no solo durante la noche, sino también durante el sueño diurno. Durante el día, juegan más con el niño, ve mucha gente nueva, recibe muchas impresiones, por lo que no puede dormir.
Parece que si un bebé de un mes no duerme durante el día, ¡dormirá por la noche! Parecería elemental, pero las reglas para adultos no se aplican a bebés de un mes. La sobreexcitación continúa y el bebé de un mes no duerme bien por la noche. Surge una situación cuando un bebé de un mes duerme poco durante el día.
El bebé de un mes duerme poco
Solo hay una razón para dormir mal con el régimen adecuado y la ausencia de factores irritantes, también es la principal. Solo un bebé de un mes hambriento duerme poco, y es necesario averiguar: ¿hay suficiente leche materna para él? Para ello, se realizan varias alimentaciones de control con pesaje posterior.
Si se confirman los temores, debe depurar la alimentación. Aunque a esta edad todavía no se recomienda la introducción de alimentos complementarios, pero en casos excepcionales se permite según las recomendaciones del pediatra distrital.
Al no comer lo suficiente, un bebé de un mes duerme un poco, porque se despierta del hambre y requiere una ración adicional. Para evitar quedarse dormido temprano en tales casos, se recomienda amamantar. O en casos extremos, cuando no haya suficiente leche, utilice una mezcla artificial, que solo debe servirse con cuchara. De lo contrario, puede olvidarse de la lactancia.
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