Envoltura anticelulítica en casa
En la lucha contra la celulitis, la envoltura anticelulítica se considera uno de los medios más efectivos. Con un poco de tiempo y esfuerzo, puede poner su cuerpo en orden completo, hacer que su piel sea elástica y suave.
El procedimiento de envoltura consiste en aplicar una mezcla de principios activos en las zonas problemáticas. Estos componentes eliminan las toxinas del cuerpo y aumentan la circulación sanguínea. Como resultado, la piel se vuelve tersa y suave.
No piense que el procedimiento de envoltura solo se puede llevar a cabo en salones de belleza costosos. Las mujeres pueden perfectamente hacer procedimientos similares por sí mismas en casa. Vamos a hablar de esto en el artículo de hoy.
Tipos de envolturas anticelulíticas
Las envolturas son frías y calientes.
Las vendas calientes son mucho más efectivas, ya que a altas temperaturas los principios activos penetran en la piel mucho más rápido y más profundamente. Sin embargo, las vendas calientes tienen varias contraindicaciones. Están prohibidos para varices, enfermedades cardiovasculares, algunas enfermedades ginecológicas, así como para todo tipo de tumores.
Las vendas frías actúan mucho más lentamente, pero son adecuadas para quienes no pueden, por razones de salud u otras razones, hacer envolturas calientes.
Los cosmetólogos aconsejan no dejarse llevar exclusivamente por envolturas frías o calientes. En su opinión, es mucho más conveniente y eficaz alternar los métodos fríos y calientes. Para que la envoltura dé resultados notables, debe realizar de 10 a 15 procedimientos. No realice los procedimientos más de dos o tres veces por semana.
¡Es importante saber que durante el embarazo, cualquier envoltura corporal está contraindicada!
¿Qué se necesita para hacer una envoltura en casa?
Entonces, para el procedimiento de envoltura en caliente, necesitará:
- mezcla para envolver;
- manta o manta caliente;
- película de polietileno.
Antes de comenzar el procedimiento de envoltura, no está de más limpiar la piel de células muertas con un exfoliante corporal. Para el mismo propósito, puede usar café molido, que se recomienda agregar a la leche corporal o al gel de ducha. La limpieza de la piel promueve una mejor penetración de sustancias activas debajo de la piel.
Después de limpiar la piel, se le aplica una mezcla. Hay muchas recetas de mezclas para envolver. A continuación hay algunos de ellos.
A continuación, debe envolver sus piernas, caderas u otras áreas problemáticas en una envoltura de plástico y cubrirse con una manta tibia. La duración del procedimiento de envoltura en caliente es de aproximadamente media hora. Si no dispone de una cantidad tan pequeña de tiempo libre disponible, puede vestirse con ropa de abrigo, por ejemplo, de lana, y seguir haciendo las tareas del hogar.
Si decide hacer una envoltura fría, no necesita una manta abrigada. Además, el procedimiento de envoltura fría dura más y le llevará de 30 a 90 minutos.
Una vez transcurrido el tiempo recomendado, retire la envoltura de plástico del cuerpo, enjuague la mezcla bajo una ducha tibia y seque bien con una toalla gruesa. Puedes hacer un pequeño masaje corporal y aplicar una crema anticelulítica sobre la piel para mejorar la microcirculación sanguínea.
Varias recetas de mezclas de envolturas anticelulíticas
1 envoltura de miel.
La miel promueve la eliminación del exceso de líquido del cuerpo y reduce la grasa corporal, por lo que es bastante popular cuando se usa en la práctica cosmética. La miel se puede usar en forma pura o se puede mezclar con aceites esenciales de limón, pomelo y naranja (2 cucharadas de miel y 4-5 gotas de aceite). También puedes combinar miel con leche o algas.
2. Envoltura de algas.
Las algas pardas, el fucus y las algas marinas son los componentes más eficaces de las envolturas. Puedes comprarlos en casi cualquier farmacia en forma seca. Diluirlos con agua tibia antes de usarlos. Además, se puede comprar una mezcla de algas lista para usar en las farmacias.
3. Envolturas de té verde.
Se deben verter unas cucharadas de té verde con una pequeña cantidad de agua tibia para obtener una consistencia blanda. Puedes agregar unas gotas de aceites esenciales (anís, romero, limón).
4. Envolturas a base de arcilla azul.
Diluir la arcilla azul con un poco de agua hasta obtener una consistencia cremosa, agregar unas gotas de aceite esencial y aplicar sobre la piel.
5. Envolturas de aceite.
Se sabe que los aceites esenciales estimulan la circulación sanguínea y el metabolismo, rejuvenecen la piel, razón por la cual las envolturas corporales anticelulíticas basadas en aceites esenciales son muy populares. Los aceites más populares son romero, limón, ciprés, hinojo, pomelo, naranja. Para hacer una mezcla de aceites, debe tomar de 10 a 15 gotas de un aceite base, como aceite de melocotón o almendras, y agregar unas gotas de otros aceites. Mezclar todo y aplicar sobre la piel.
6. Envolturas de posos de café.
Tales envolturas también son bastante efectivas, ya que estimulan el metabolismo. Para preparar la mezcla, debes mezclar los posos de café con aceites esenciales y aplicar sobre la piel.
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