La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 83 kcal?
| Caminando | 21 minutos |
| Trotar | 9 minutos |
| Nadando | 7 minutos |
| Una bicicleta | 12 minutos |
| Aeróbicos | 17 minutos |
| Tareas del hogar | 28 minutos |
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Espino amarillo - el contenido calórico es de 82 kcal por 100 g. Proteínas - 1,2 g, grasas - 5,4 g, carbohidratos - 5,7 g
Cordero hervido: el contenido calórico es de 244 kcal por 100 g. Proteínas - 21,8 g, grasas - 17,4 g, carbohidratos - 0 g
Bulgur es trigo duro cocido al vapor, parcialmente pelado y triturado. Este cereal se utiliza activamente en las cocinas de Oriente Medio, Mediterráneo e India
Huevo de gallina hervido: el contenido calórico es de 155 kcal por 100 g. Proteínas - 12,58 g, grasas - 10,61 g, carbohidratos - 1,12 g
Huevo de codorniz hervido: el contenido calórico es de 168 kcal por 100 g. Proteínas - 12,2 g, grasas - 12,78 g, carbohidratos - 0,43 g