- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Última modificación 2025-11-02 20:14.
Ortiga
| El valor nutricional |
|---|
| Ortiga para servir 100 g |
| Cantidad por porcion |
| Calorías 24.8 Calorías de grasa 0 |
| % Valor diario * |
| Grasa total 0 g 0% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodio 70 mg 3% |
| Potasio 260 mg 7% |
| Carbohidratos totales 5 g 2% |
| Azúcar 4 g |
| Fibra dietética 0,5 g 2% |
| Proteínas 1,5 g 3% |
| Vitamina A 40% |
| Vitamina C 17% |
| Niacina 3% |
| Tiamina 2% |
| Hierro 3% |
| Calcio 4% |
| Magnesio 8% |
| Fósforo 5% |
| * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 25 kcal?
| Caminando | 6 minutos |
| Trotar | 3 min. |
| Nadando | 2 minutos. |
| Una bicicleta | 4 minutos |
| Aeróbicos | 5 minutos. |
| Tareas del hogar | 8 minutos |
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.