Tocino: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Tocino

El valor nutricional Servir Tocino 100 g Cantidad por porcion Calorías 458 Calorías de grasa 405.36 % Valor diario * Grasa total 45.04g 69% Saturar grasa 13.739 g 69% Colesterol 68 mg 23% Sodio 833 mg 35% Potasio 208 mg 6% Carbohidratos totales 0.66 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 11,6 g 23% Vitamina A 4% Vitamina B6 11% Vitamina B12 12% Tiamina 19% Hierro 3% Magnesio 3% Fósforo 19% Zinc 8% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Tocino
Tocino

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 458 kcal?

Caminando 115 minutos
Trotar 51 minutos
Nadando 38 minutos
Una bicicleta 65 minutos
Aeróbicos 92 minutos
Tareas del hogar 153 minutos

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