Char - Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Tabla de contenido:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Última modificación 2025-11-02 20:14.

Carbonizarse

El valor nutricional Porción Loach 100 g Cantidad por porcion Calorías 135 Calorías de grasa 52.74 % Valor diario * Grasa total 5.86g 9% Saturar grasas 0,906 g 5% Colesterol 60 mg 20% Sodio 51 mg 2% Potasio 317 mg 9% Carbohidratos totales 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 19,09 g 38% Vitamina A 14% Vitamina B6 15% Vitamina B12 17% Tiamina 9% Hierro 2% Calcio 3% Magnesio 8% Fósforo 27% Zinc 7% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BZHU en el producto

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Fuente: morbereg.ru ¿Cómo quemar 135 kcal?

Caminando 34 minutos
Trotar 15 minutos.
Nadando 11 minutos
Una bicicleta 19 minutos
Aeróbicos 27 minutos
Tareas del hogar 45 minutos

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