Cómo mantener la potencia masculina
La potencia masculina se pierde por dos razones. En primer lugar, se trata de problemas de salud y, en segundo lugar, razones psicológicas. La capacidad de realizar una relación sexual plena es un mecanismo sutil en cuya regulación participan los sistemas nervioso, hormonal y cardiovascular. La falla en cualquier etapa de la regulación puede conducir a una disminución de la potencia, hasta su pérdida completa.
¿Qué hacer si hay problemas con la potencia masculina? Primero debe averiguar su causa y luego eliminarla. El médico establecerá de manera confiable la causa de la impotencia, pero hay algunos signos mediante los cuales puede intentar asumir independientemente al menos eso, de naturaleza psicológica, o está asociado con una enfermedad orgánica, cuyos primeros signos se manifestaron de manera similar.
Si se conservan las erecciones espontáneas matutinas y nocturnas, pero en el momento de la relación sexual, la potencia masculina está ausente, y esto se manifiesta repentinamente, como dicen, sin motivo alguno, lo más probable es que los motivos sean psicológicos. Puede ser incompatibilidad con una pareja, agotamiento psicoemocional o fatiga severa. En este caso, puede ser necesaria la ayuda de un psicoterapeuta, o quizás un buen descanso, un cambio de aires y un curso de agente fortalecedor será suficiente.
Si la potencia masculina se deterioró gradualmente, a lo largo de los meses, si este deterioro se reflejó en las erecciones matutinas y nocturnas, que también se volvieron lentas o desaparecieron por completo, lo más probable es que la causa sea la enfermedad. En este caso, la apelación a un médico debe ser inmediata, ya que cuanto antes se inicie el tratamiento, más posibilidades hay de que la potencia masculina se pueda restaurar por completo.
Hablando de medidas preventivas para prevenir la aparición de este tipo de problemas, cabe recalcar una vez más la importancia de mantener la salud. La potencia masculina es su tipo de indicador. Un estilo de vida saludable, que incluye actividad física, buen sueño, una
nutrición adecuada y la ausencia de malos hábitos, es la única forma de mantener la potencia masculina durante mucho tiempo.
Se debe prestar especial atención a la prevención de la congestión en la pelvis pequeña y la prevención de la hipotermia. Un estilo de vida sedentario, al que, lamentablemente, están expuestos cada vez más hombres, es actualmente el principal enemigo de la potencia masculina. Y si usted es uno de esos hombres que se sientan en la oficina durante el día, luego se sientan detrás del volante, luego se sientan en casa en el sofá o en la computadora, es hora de tomar medidas enérgicas para preservar la potencia masculina.
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