Varices en las piernas
Las venas varicosas en las piernas no requieren diagnósticos complejos, se ve muy característico: aparecen protuberancias feas, las venas aparecen en forma de líneas retorcidas y desiguales, a veces de color azulado. Además de un defecto cosmético, las venas varicosas en las piernas provocan sensaciones muy desagradables: las piernas se cansan rápidamente, "zumban" y duelen, especialmente por la noche. Desafortunadamente, se encuentra muy a menudo. Y no es del todo necesario en las personas mayores, aunque tienen más. A menudo, los muy jóvenes sufren de varices en las piernas, sin siquiera saberlo. Las pequeñas arañas vasculares en las piernas, que se encuentran en muchas, son los signos iniciales de las venas varicosas.
¿De dónde vienen las varices en las piernas, que eran tan suaves y hermosas? La principal razón es la predisposición genética. Si alguno de los miembros de su familia sufre de varices, esté atento. Otra razón es el estrés estático, que provoca estasis sanguínea y mala circulación en las piernas.
Las venas varicosas en las piernas son mucho más graves de lo que parece y pueden causar tromboembolismo, una condición formidable que puede conducir a la muerte. Esto se debe al hecho de que en los lugares de estancamiento de la sangre en las venas de las piernas, se forman coágulos de sangre, también son coágulos de sangre que, al separarse de la pared del vaso, se transportan por todo el cuerpo con el flujo sanguíneo. Una vez en el círculo cardiopulmonar, un coágulo de sangre puede causar la obstrucción de un vaso del corazón o pulmón, lo cual es mortal.
¿Qué pasa si está en riesgo o ya tiene venas varicosas en las piernas? Es necesario tomar medidas contra el estancamiento de la sangre en las venas de las piernas. Si su trabajo implica una carga de pie sobre sus piernas, tome pequeños descansos de diez minutos cada una o dos horas, durante los cuales necesita estirar las piernas. Y si no tiene la oportunidad de hacer ni siquiera algunos ejercicios simples, entonces siempre existe la oportunidad de simplemente caminar, es especialmente bueno subir y bajar las escaleras uno o dos pisos.
Otra medida tanto para la prevención como para el tratamiento de las varices en las piernas es la ropa interior de compresión especial. No te dejes intimidar por el nombre, estas ya no son las feas medias que compraba tu abuela en la farmacia. La ropa interior de compresión moderna se diferencia de las medias y medias ordinarias solo en la estructura, y nada más. Las piernas en tal ropa interior están protegidas del estancamiento de la sangre, ya que las masajea constantemente.
Y lo último, sin lo cual la prevención de las varices en las piernas será incompleta: una cantidad suficiente de agua. Beba al menos 1,5 litros de agua al día para evitar coágulos de sangre. El cumplimiento de estas medidas es suficiente para evitar el desarrollo de varices en las piernas.
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