Levadura: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Levadura: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas
Levadura: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Tabla de contenido:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Última modificación 2025-11-02 20:14.

Levadura

El valor nutricional Porción de levadura 100 g Cantidad por porcion Calorías 325 Calorías de grasa 68.49 % Valor diario * Grasa total 7.61g 12% Saturar grasas 1 g 5% Poliinsaturado. grasas 0,02 g Monoinsaturados. grasas 4,31 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 51 mg 2% Potasio 955 mg 27% Carbohidratos totales 41,22 g 14% Fibra dietética 26,9 g 108% Proteínas 40,44 g 81% Vitamina B6 75% Vitamina B12 1% Niacina 201% Tiamina 733% Hierro 12% Calcio 3% Magnesio 14% Fósforo 64% Zinc 53% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Levadura
Levadura

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 325 kcal?

Caminando 81 minutos
Trotar 36 minutos
Nadando 27 minutos
Una bicicleta 46 minutos
Aeróbicos 65 minutos
Tareas del hogar 108 minutos

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