Período fértil en una mujer: ¿qué es?
En medicina, el término "período fértil" se refiere a la parte del ciclo menstrual de una mujer en la que la probabilidad de concepción (fertilización del óvulo) es especialmente alta.
Por sí solo, el período fértil en la mujer es corto, su duración es de aproximadamente 48 horas desde el momento en que comienza la ovulación. Por lo tanto, resulta que el óvulo que sale del ovario y comienza a viajar a lo largo del tracto genital femenino puede ser fertilizado solo durante dos días.
Pero debe tenerse en cuenta que la viabilidad de los espermatozoides en el cuerpo de una mujer dura casi cinco días. Por lo tanto, el esperma del paciente puede encontrarse con el óvulo en movimiento que lo espera en las trompas de Falopio. Por lo tanto, se suele decir que la duración del período fértil, teniendo en cuenta no solo el factor femenino, sino también el masculino, es de unos 6-8 días.
Con un ciclo menstrual regular de 28 días, para evitar una concepción no deseada, la mujer debe abstenerse de tener relaciones sexuales de los 10 a los 17 días del ciclo, o tomar anticonceptivos en estos días, ya que estos días se consideran el período fértil del ciclo.
Determinar el momento del período fértil
Existen varios métodos para determinar el período fértil en la mujer. Los más comunes son el calendario, la temperatura y los métodos cervicales.
Método de calendario para determinar el período fértil del ciclo
El método del calendario es el más simple, pero no es el más confiable. Según este método, el período fértil se determina en función de la duración del ciclo menstrual de una mujer durante el último año.
El comienzo del período fértil se indica restando el número 18 de la duración del ciclo más corto. Por ejemplo, si en el último año el ciclo más corto fue de 26 días, entonces el comienzo del período fértil del ciclo cae en el octavo día.
El final del período fértil se reconoce restando el número 11 de la duración del ciclo más largo del último año. Por ejemplo, si el ciclo más largo fue de 30 días, entonces el final del período fértil llegará el día 19 del ciclo. Así, en esta mujer, el período fértil tiene lugar entre el día 8 y el día 19 del ciclo.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que este método es bastante poco confiable, ya que el momento de la ovulación para cada mujer es estrictamente individual. Además, cuanto mayor es la diferencia entre el ciclo más corto y el más largo en una mujer, menos confiable es el método del calendario. Y si una mujer tiene un ciclo menstrual irregular, este método no debe usarse en absoluto.
Método de temperatura para determinar el período fértil en mujeres
Este método para determinar el período fértil se basa en la medición sistemática de la temperatura corporal. Uno de los aspectos más desagradables de este método es que la temperatura se mide en el recto. Los prerrequisitos son:
- Usando un termómetro;
-
La temperatura debe medirse inmediatamente después de despertarse, sin levantarse de la cama.
Uno de los métodos para determinar el período fértil es la temperatura
Todos los datos deben registrarse en el calendario del ciclo. En la primera mitad del ciclo, la temperatura basal suele estar por debajo de los 37 grados. En el período preovulatorio, la temperatura desciende de 0,1 a 0,2 grados y, después de la ovulación, aumenta bruscamente a 37 grados e incluso más. La temperatura permanece en este nivel hasta el primer día del siguiente ciclo. El período fértil en una mujer comienza, por regla general, 6 días antes de la caída de la temperatura preovulatoria y dura tres días más después (es decir, la duración total es de 9 días).
Método cervical
Este método para determinar el período fértil se basa en un cambio en la naturaleza del moco cervical. Inmediatamente después del final de la menstruación, el moco, por regla general, no se forma en absoluto, o en una cantidad mínima (se siente sequedad de la mucosa vaginal). Si hay moco, entonces es opaco, pegajoso y espeso (sensación de pegajosidad en la vagina).
En el período preovulatorio, el moco cambia de estructura, se vuelve viscoso, transparente y ligero (en apariencia se parece a la clara de huevo). La cantidad de moco aumenta y aparece una abundante secreción mucosa. Después de la ovulación, el volumen de moco vuelve a disminuir, se vuelve pegajoso, espeso y opaco. A veces, el moco desaparece por completo.
El período fértil comienza tres días antes de la aparición de abundante moco y dura cuatro días más después de la desaparición de abundante moco. Así, la duración media del período fértil es de siete días en promedio.
Al usar este método, se recomienda verificar la cantidad y la calidad del moco diariamente. Después de que haya pasado la profusa secreción de moco, se recomienda abstenerse de tener relaciones sexuales durante otros 4 días.
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