Por qué las manos se adormecen durante el embarazo y qué hacer
El contenido del artículo:
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Las manos se adormecen durante el embarazo: razones
- Causas fisiológicas
- Osteocondrosis cervical
- Síndrome del túnel
- Deficiencia de vitaminas y minerales.
- Patología renal
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Qué hacer si los dedos se adormecen durante el embarazo
- Recomendaciones generales
- Encuesta
- Tratamiento específico
- Vídeo
El entumecimiento de las partes del cuerpo es un signo alarmante para cualquier mujer, especialmente durante el período de gestación. Si las manos se adormecen durante el embarazo, a menudo se debe a la retención de líquidos en el cuerpo. Pero también la causa pueden ser enfermedades graves que afectan la salud de la futura madre y del bebé. Las mujeres no siempre asocian el entumecimiento de brazos y piernas con una enfermedad, por lo que no acuden al médico. Sin embargo, si las manos se adormecen con frecuencia, es mejor ir a lo seguro y asegurarse de que no haya patología.
Si las manos de una mujer embarazada se adormecen con frecuencia, durante mucho tiempo y sin motivo aparente, es necesario consultar a un médico.
Las manos se adormecen durante el embarazo: razones
El entumecimiento de las extremidades es una de las formas de alteraciones sensoriales. La aparición del síntoma se asocia con daño a los nervios sensoriales. Puede haber muchas razones: compresión de las fibras nerviosas debido a edema, infracción de la raíz nerviosa, inflamación del nervio, interrupción del suministro de sangre.
Causas fisiológicas
Al final del embarazo (segundo y tercer trimestre), el entumecimiento en los brazos derecho e izquierdo a menudo se asocia con retención de líquidos.
Si las manos rara vez se adormecen, después de dormir o de un trabajo prolongado, esta condición se considera una variante normal. Hay varios factores que contribuyen al entumecimiento de las manos durante el embarazo:
- postura incómoda al dormir;
- ropa ajustada que aprieta los hombros;
- almohada alta
- tensión excesiva en los brazos, especialmente en las manos;
- exceso de sal en la dieta.
En estos casos, el entumecimiento no es un síntoma permanente. Las sensaciones desagradables surgen periódicamente y pasan rápidamente. En este caso, no hay otros síntomas patológicos.
Osteocondrosis cervical
Durante el embarazo, aumenta el riesgo de desarrollar osteocondrosis, que se asocia con un aumento de la carga en la columna. Muy a menudo, la enfermedad se presenta en la columna cervical. ¿Cómo afecta esto al cuerpo femenino?
- aparece dolor de cuello;
- el dolor se puede administrar a la extremidad izquierda o derecha;
- las manos se entumecen desde el hombro hasta la punta de los dedos;
- aparecen cambios tróficos en la piel.
Varios factores contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis: curvatura de la columna vertebral, sobrepeso, trastornos hormonales.
Síndrome del túnel
Los cepillos durante el embarazo a menudo se adormecen debido al síndrome del túnel. Con patología en el túnel carpiano, el nervio mediano está comprimido, lo que conduce al desarrollo no solo de entumecimiento, sino también de otros síntomas:
- dolor en la mano;
- sensación de hormigueo;
- disminución de la sensibilidad en la superficie palmar;
- debilidad de la flexión de la mano.
El desarrollo del síndrome del túnel puede estar asociado con la retención de líquidos en el cuerpo y el estrechamiento del túnel carpiano. En la zona de alto riesgo hay mujeres cuyas actividades están relacionadas con la ejecución de movimientos de manos: costureras, artistas.
Deficiencia de vitaminas y minerales
En las mujeres embarazadas, la causa del entumecimiento en las manos a menudo se debe a una mala alimentación. Si la dieta carece de vitaminas y minerales, esto afecta el estado de todo el organismo.
La deficiencia de vitaminas B (especialmente B12) afecta más el estado del sistema nervioso. La hipovitaminosis se manifiesta por los siguientes síntomas:
- entumecimiento de las extremidades;
- hormigueo, sensación de hormigueo;
- cambios tróficos de la piel;
- palidez;
- Debilidad general.
Las mujeres que son vegetarianas o veganas tienen un alto riesgo. Además, la deficiencia de vitamina B12 a menudo ocurre con patología del tracto gastrointestinal.
Patología renal
En las mujeres embarazadas, las manos pueden adormecerse debido a problemas renales. La causa del entumecimiento es la retención de líquidos en el cuerpo y, como resultado de esto, el edema periférico. La hinchazón provoca un pinzamiento de los nervios que proporcionan inervación sensorial a las extremidades superiores. Un nervio pinzado se acompaña de los siguientes síntomas:
- sensación de hormigueo;
- ardiente;
- sensación de hormigueo;
- pérdida de sensibilidad.
A menudo, hay otros síntomas que indican daño renal: edema, intoxicación, disminución de la producción de orina.
Qué hacer si los dedos se adormecen durante el embarazo
Las tácticas de tratamiento para el entumecimiento de las manos dependen de varios factores: la gravedad y la duración del entumecimiento, la dependencia de afecciones externas, la presencia de síntomas adicionales. Alguien recibe ayuda con un simple consejo, para otros esto no es suficiente, se requiere un examen para encontrar la causa y el nombramiento de un tratamiento específico.
Recomendaciones generales
Si el entumecimiento de las manos durante el embarazo es causado por factores temporales y no por una enfermedad grave, una corrección del estilo de vida ayudará a eliminar el síntoma. Qué se recomienda hacer:
- Reducir la ingesta de sal. Esto se aplica no solo a la sal pura, sino también a los productos con un alto contenido: pescado salado, especias, papas fritas, varios encurtidos.
- No beba agua por la noche. Pero durante el día, se recomienda beber alrededor de 1,5 litros de agua limpia.
- Evite usar ropa ajustada que le apriete el cuello y los hombros.
- Elija una almohada ortopédica que alivie la columna cervical.
- Haz gimnasia o natación.
- Si durante el día necesita hacer un trabajo que le cargue las manos, tome un descanso cada hora y estire las manos.
Encuesta
Antes de comenzar el tratamiento, es necesario determinar por qué ocurre el entumecimiento. Para ello se utilizan estudios de laboratorio e instrumentales.
| Método de investigación | Explicación |
| Análisis de orina general |
El análisis de orina general es un método de investigación clínica general, se prescribe para todas las mujeres embarazadas. El alto contenido de proteínas en la orina (proteinuria) puede indicar una enfermedad renal, que se manifiesta por retención de líquidos en el cuerpo. En las mujeres embarazadas, esto puede causar entumecimiento de las extremidades. |
| Química de la sangre |
Se determinan varios indicadores: glucosa - aumentada en polineuropatía diabética; vitamina B12: con entumecimiento, a menudo se observa su deficiencia; complejo renal (creatina, urea, fracciones de proteínas): los cambios indican patología renal. |
| Electroneuromiografía | El método le permite aclarar el nivel de daño en el tejido nervioso, para determinar en qué área se ven afectadas las raíces nerviosas, el plexo y los nervios periféricos. |
| Imágenes por resonancia magnética (IRM) |
La resonancia magnética se prescribe para evaluar el estado de los discos intervertebrales. La resonancia magnética puede detectar los siguientes cambios: Abultamiento del anillo fibroso; Protuberancia (prolapso) del disco; · Caída del disco. |
Tratamiento específico
El tratamiento específico tiene como objetivo eliminar la enfermedad primaria. La complejidad de la selección de la terapia con medicamentos radica en el hecho de que las sustancias medicinales prescritas no deben afectar el porte del niño.
| Enfermedad | Método de tratamiento |
| Osteocondrosis |
En el tratamiento de la osteocondrosis durante el embarazo, el papel principal pertenece a los métodos no farmacológicos: 1. Fijación de la columna en la región cervical (collar de Shants). Esto reducirá la tensión en la columna. 2. Ejercicios de fisioterapia. Se realizan ejercicios para descomprimir las raíces nerviosas y fortalecer el corsé muscular. 3. Fisioterapia. Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, la terapia de ultrasonido y el calor se utilizan localmente. 4. Terapia manual y masaje. Le permite reducir la tensión muscular. Si los métodos no farmacológicos no ayudan, prescriba medicamentos: antiinflamatorios (ibuprofeno) y vitaminas B. |
| Síndrome del túnel | En el tratamiento del síndrome del túnel en mujeres embarazadas, también intentan prescindir del uso de medicamentos. Para el tratamiento, la restricción de movimiento se aplica mediante el uso de una ortesis. |
| Deficiencia de vitamina B12 |
Hay dos formas de reponer la deficiencia de vitamina B12: con la ayuda de alimentos y medicamentos. La dieta para la hipovitaminosis debe incluir un alto contenido de los siguientes alimentos: · hígado de res; · Atún; · huevos de gallina; · Sardinas; · carne de conejo; · Leche; · Quesos duros. Para el tratamiento farmacológico, se usa la forma parenteral de vitamina B12: cianocobalamina en ampollas. |
| Patología renal |
El tratamiento depende de la naturaleza del daño renal. Para el tratamiento sintomático, se usan diuréticos, a base de hierbas o medicinales. Se utilizan las siguientes hierbas medicinales: Arándano rojo; · Cola de caballo; Rosa Mosqueta · Gayuba; Perejil; · Abedul; · Aciano. Los dispositivos de medicación con efecto diurético deben usarse con precaución, ya que pueden afectar negativamente el curso del embarazo. |
Vídeo
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Anna Kozlova Periodista médica Sobre el autor
Educación: Universidad Estatal de Medicina de Rostov, especialidad "Medicina general".
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