Por qué las piernas se adormecen y qué hacer
El contenido del artículo:
- Las piernas se entumecen: razones
- Signos y síntomas acompañantes
-
Qué hacer si los pies se adormecen
- Recomendaciones generales
- Señales de que se requiere atención médica de emergencia
- Cómo tratar
- Métodos tradicionales
- Vídeo
La condición en la que las piernas se adormecen probablemente ocurre en casi todas las personas más de una vez a lo largo de su vida y en la mayoría de los casos no es peligrosa. A veces, puede parecerse a una ligera sensación de hormigueo y algunos pacientes pueden experimentar sensaciones dolorosas o pérdida completa de la sensibilidad.
En la mayoría de los casos, el entumecimiento de las piernas se alivia fácilmente y no es una condición peligrosa.
Las piernas se entumecen: razones
La principal causa de entumecimiento en las piernas es la mala circulación (cuando se aprietan los vasos sanguíneos) debido a una postura incómoda prolongada. Los trastornos circulatorios también pueden ocurrir en el contexto de trombosis, lesiones vasculares ateroscleróticas.
El entumecimiento en las piernas puede ser causado por una lesión o compresión de las terminaciones nerviosas. La patología a menudo se observa en el contexto de la compresión del nervio peroneo común, que puede ocurrir en sus diversas partes con:
- lesiones de rodilla;
- fractura de los huesos del miembro inferior;
- procesos infecciosos;
- enfermedades oncológicas;
- diabetes mellitus;
- insuficiencia renal;
- el uso de drogas ilegales.
El entumecimiento de las extremidades también se puede observar en las siguientes condiciones:
- osteocondrosis;
- esclerosis múltiple;
- carrera;
- estados de inmunodeficiencia;
- borreliosis transmitida por garrapatas (enfermedad de Lyme);
- falta de vitamina B 12 en el cuerpo;
- tomando ciertos medicamentos (especialmente medicamentos de quimioterapia).
Signos y síntomas acompañantes
La naturaleza del entumecimiento y los síntomas que a menudo acompaña a diversas patologías:
| condición | Síntomas |
| Síndrome de compresión del nervio peroneo común | El entumecimiento generalmente se nota en la parte interna de la parte inferior de la pierna y / o en el pie. |
| Trastornos circulatorios | Los dedos pueden enfriarse, puede haber hinchazón, hiperemia de la piel, dolor en las piernas. |
| Hernia intervertebral | Entumecimiento y debilidad en ambas extremidades inferiores (la lesión unilateral no es típica), dolor intenso en la zona del disco afectado, que puede irradiarse a glúteos, muslos, pantorrillas. También puede haber hormigueo, ardor, pérdida sensorial, anomalías pélvicas (trastornos urinarios, defecación, disfunción eréctil). |
| Accidente cerebrovascular, ataque isquémico transitorio, neoplasias cerebrales |
Adormecimiento de la mitad del cuerpo (brazo y pierna derecho o izquierdo, correspondiente a la mitad de la cara y el tronco), mareos, dolor de cabeza, trastornos del habla, pérdida de orientación en el espacio y el tiempo, puede ocurrir debilidad. |
| Esclerosis múltiple | El desarrollo de ciertos síntomas depende de qué partes del cerebro están involucradas en el proceso patológico. Además del entumecimiento, los pacientes pueden experimentar alteraciones en los órganos de los sentidos, dificultad para caminar, deterioro cognitivo, mareos, dolor de cabeza, depresión, trastornos del sistema urinario, cambios en el comportamiento sexual, etc. |
Qué hacer si los pies se adormecen
El tratamiento para el entumecimiento de las piernas depende de por qué se desarrolló la afección.
Recomendaciones generales
- Deje de fumar y beber alcohol.
- Consuma una dieta equilibrada y nutritiva.
- Evite la sobrecarga física y mental, al mismo tiempo, evite la inactividad física.
- No se siente con la cabeza gacha; cruzando las piernas.
- Lucha constantemente contra la postura incorrecta.
- No use zapatos ajustados.
- Mientras descansa, acuéstese un rato con las piernas elevadas por encima del nivel del cuerpo.
Señales de que se requiere atención médica de emergencia
El paciente debe buscar atención médica lo antes posible en los siguientes casos:
- Se ha producido entumecimiento después de una lesión en la cabeza, el cuello y / o la espalda.
- Se observan alteraciones de la conciencia, el habla, la visión, dolor de cabeza intenso.
- Se nota entumecimiento de toda la extremidad.
Cómo tratar
Las tácticas para tratar el entumecimiento de las piernas por diversas enfermedades se presentan en la tabla.
| Hernia intervertebral | La terapia con analgésicos y antiinflamatorios puede brindar alivio; la cirugía es un método de tratamiento radical. |
| Osteocondritis de la columna | Se pueden prescribir medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, ejercicios de fisioterapia, métodos de fisioterapia, se pueden realizar masajes. Los síntomas suelen remitir en un plazo de 4 a 6 semanas desde el inicio y se produce una remisión. |
| Síndrome de compresión del nervio peroneo común | Eliminación de compresión, antiinflamatorio, mejorando la terapia de circulación sanguínea. En algunos casos, puede ser necesaria una operación. |
| Neuropatía diabética | Evite lesiones en las extremidades inferiores (calzado cómodo, pedicura médica, etc.), control de los niveles de glucosa en sangre. |
Métodos tradicionales
Los métodos de terapia alternativa no son muy efectivos, pero al mismo tiempo pueden ayudar con trastornos circulatorios menores, así como con otras patologías como parte de un tratamiento integral.
- Infusión de trébol dulce. Para preparar el producto, se vierte 1 cucharadita de materias primas secas con 1 vaso de agua hirviendo, se infunde durante 10 minutos y se bebe 2 vasos al día.
- Ungüento de alcanfor. Puede agregar unas gotas de aceite de eucalipto al producto, se recomienda frotar la extremidad afectada antes de acostarse.
- Baños contrastantes. Se recomienda pasar 15 minutos alternativamente en agua fría (20 ° С) y caliente (hasta 43 ° С).
Vídeo
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Anna Aksenova Periodista médica Sobre el autor
Educación: 2004-2007 "Primera Facultad de Medicina de Kiev" especialidad "Diagnóstico de laboratorio".
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