Rapana: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Rapana

El valor nutricional Ración de Rapana 100 g Cantidad por porcion Calorías 77 Calorías de grasa 9.9 % Valor diario * Grasa total 1,1 g 2% Colesterol 0 mg 0% Sodio 82 mg 3% Potasio 0 mg 0% Carbohidratos totales 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 16,7 g 33% Hierro 61% Calcio 8% Magnesio 18% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Rapana
Rapana

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 77 kcal?

Caminando 19 minutos
Trotar 9 minutos
Nadando 6 minutos
Una bicicleta 11 minutos
Aeróbicos 15 minutos.
Tareas del hogar 26 minutos

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