Fumar durante la lactancia
Fumar alivia el estrés de muchas personas. Las madres que amamantan a menudo enfrentan dificultades que las llevan de nuevo a este hábito de reducir el estrés. El humo del tabaco contiene al menos 3800 componentes y la nicotina es una sustancia adictiva. El humo del cigarrillo es dañino para los niños ya que aumenta el riesgo de infecciones respiratorias y cáncer de pulmón.
Los peligros de fumar durante la lactancia
Las investigaciones muestran que si una mujer fuma antes de amamantar, la nicotina pasa a su bebé a través de la leche materna. La vida media de la nicotina es de aproximadamente una hora y media, lo que significa que aún estará en la leche materna durante al menos tres horas después de fumar. Fumar durante la lactancia puede suprimir la producción de leche y también reducir el nivel de vitamina C que recibe un bebé a través de la leche materna.
La nicotina es tóxica y la exposición a altos niveles de nicotina a través de la leche puede causar adicción a la nicotina e intoxicación por nicotina en un niño. Los signos de adicción a la nicotina en los niños incluyen síntomas de trastornos del sueño, dolores de cabeza e irritabilidad. Los síntomas de intoxicación por nicotina en los bebés incluyen vómitos después de la alimentación, color gris de la piel, heces blandas, aumento de la frecuencia cardíaca y ansiedad. Si un niño está expuesto al humo de segunda mano, aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.
Los mayores riesgos para la salud de un bebé por fumar mientras amamanta son:
- El riesgo de que el niño contraiga alergias respiratorias;
- Ralentizar el proceso de crecimiento y desarrollo del niño;
- El riesgo de enfermedades respiratorias y gastrointestinales;
- Aumento de la irritabilidad;
- Mayor riesgo de apnea (paro respiratorio por períodos cortos de tiempo);
- Estrabismo;
- La discapacidad auditiva;
- Vulnerabilidad a las infecciones;
- Alergias
- Inmunodeficiencia.
Los bebés que están expuestos al humo del cigarrillo debido al tabaquismo mientras se alimentan tienen una incidencia mucho mayor de neumonía, asma, infecciones del oído, bronquitis, infecciones de los senos nasales e irritación ocular.
Cuantos más cigarrillos y más a menudo se produzca el proceso de fumar durante la lactancia, mayor será el riesgo para la salud del bebé. Si una mujer no puede o no quiere dejar de fumar, lo más seguro para el niño es reducir la cantidad de cigarrillos.
Los principales pediatras creen que no solo la nicotina transmitida a través de la leche materna afecta al bebé, sino que fumar en la misma habitación con el bebé actúa como irritante. Los niños que están expuestos al humo de segunda mano en el hogar tienen niveles bajos de colesterol en sangre. Estudios recientes muestran que las familias donde ambos padres son fumadores duplican el riesgo de que un niño desarrolle cáncer de pulmón más adelante en la vida.
Fumar durante la lactancia afecta el nivel de prolactina, una hormona que afecta la producción de leche.
Un estudio (Laurberg 2004) indicó que fumar mientras amamantan mujeres que viven en áreas con deficiencia de yodo leve a moderada conduce a una disminución en el contenido de yodo en la leche materna, que es necesario para la glándula tiroides del bebé, en comparación con las madres no fumadoras. Los autores del estudio sugirieron que las madres que amamantan y fuman deben tomar además alimentos que contengan yodo.
Para reducir el riesgo de que su bebé se enferme al fumar mientras se alimenta, se deben seguir las siguientes pautas:
- Primero, es necesario fumar en una habitación separada del niño o en la calle para no exponer al niño a un consumo adicional de humo de segunda mano y partículas;
- En segundo lugar, es mejor fumar inmediatamente después de una toma para reducir el nivel de nicotina en la leche hasta la siguiente toma;
- En tercer lugar, es deseable reducir el número de cigarrillos a 5 cigarrillos al día.
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