Cómo conseguir un buen bronceado
Inmediatamente, tan pronto como lleguen los primeros días cálidos de verano, querrás exponer tu piel a los suaves rayos del sol, obteniendo no solo beneficios para tu salud, sino también un buen bronceado. Sin embargo, la luz ultravioleta, si se toma el sol de manera inadecuada, puede causar estragos en la piel. Entonces, el sol: instrucciones de uso.
Antes de comenzar a tomar el sol, debe decidir su propio tipo de piel. Si el color de su cabello es claro o rojo, y su piel es muy clara, sensible, la mayoría de las veces con pecas, entonces puede tomar el sol para esas chicas no más de 10-15 minutos.
Se recomienda a las mujeres de cabello castaño con piel clara pero menos sensible que permanezcan expuestas a los rayos del sol hasta 20-25 minutos.
Se recomienda a las morenas de pelo claro, castaño y de piel oscura que tomen el sol durante no más de media hora. Este tipo de piel se broncea bien con bastante rapidez y casi siempre de manera uniforme.
Mujeres de cabello castaño y morenas: las propietarias de piel aceitunada oscura son más afortunadas que otras. Se cubren con un bronceado uniforme, dorado y bueno en cuestión de minutos, sin embargo, tampoco deben permanecer bajo los rayos abrasadores del sol durante más de 40 minutos.
Sea como fuere, todos los propietarios de un tipo de piel en particular no deben esforzarse por obtener un buen bronceado de inmediato. Se recomienda tomar el sol por partes, en varios "enfoques" (por ejemplo, por la mañana y por la noche), aumentando gradualmente el tiempo de permanencia bajo el sol. Por supuesto, es mejor tomar el sol cerca de un depósito que humedezca el aire (pero no olvide secarse bien con una toalla después del baño) y, contrariamente a las creencias populares sobre tomar el sol,
muévase más: juegue juegos al aire libre, disfrute de la comunicación con los niños.
Antes de tomar el sol es mejor no atiborrarse de "para uso futuro", beber alcohol. Prepare una botella de té verde frío o agua mineral a su lado; nada es más efectivo para saciar su sed.
Si usted es el propietario del primer, segundo y tercer tipo de piel, para evitar el sobrecalentamiento al sol, use productos protectores especiales: aceites y cremas. Si no dispone de estos cosméticos, utilice el método antiguo y probado: el aceite de oliva. No solo protege su piel mientras se broncea, sino que también la hace mucho más suave y elástica, ¡y un buen bronceado está garantizado!
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