Romero Seco: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Romero Seco: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
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Anonim

Romero seco

El valor nutricional Ración de Romero Seco 100 g Cantidad por porcion Calorías 331 Calorías de grasa 136.98 % Valor diario * Grasa total 15,22g 23% Saturar grasas 7.371 g 37% Poliinsaturado. grasas 2.339 g Monoinsaturados. grasa 3,014 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 50 mg 2% Potasio 955 mg 27% Carbohidratos totales 64.06g 21% Fibra dietética 42,6 g 170% Proteínas 4,88 g 10% Vitamina A 62% Vitamina B6 87% Vitamina C 102% Tiamina 34% Hierro 163% Calcio 128% Magnesio 55% Fósforo 7% Zinc 22% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Romero seco
Romero seco

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 331 kcal?

Caminando 83 minutos
Trotar 37 minutos
Nadando 28 minutos
Una bicicleta 47 minutos
Aeróbicos 66 minutos
Tareas del hogar 110 minutos

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