Por qué las mujeres viven más que los hombres: 5 razones de una longevidad relativa
La esperanza de vida en diferentes regiones de la Tierra no es la misma. Está influenciado por la estabilidad social, el bienestar económico, la accesibilidad y el nivel de atención médica, el confort diario, la alfabetización de la población en el campo del cumplimiento de las normas sanitarias e higiénicas, y muchos otros factores. Sin embargo, una cosa sigue siendo común en casi todos los países del mundo: las mujeres viven en promedio de 7 a 10 años más que los hombres. Hoy hablaremos de las razones de este fenómeno.
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Diferencias en el funcionamiento del sistema inmunológico
Las defensas de los organismos masculinos y femeninos funcionan de diferentes maneras. Los representantes del sexo más fuerte son más resistentes al esfuerzo físico intenso y las sacudidas nerviosas, pero muy susceptibles a las infecciones. Se ha establecido que los hombres son mucho más propensos que las mujeres a sucumbir a infecciones bacterianas, fúngicas y virales, son más difíciles de tolerar y presentan complicaciones.
Una inmunidad más fuerte y flexible de una mujer, aparentemente, está asociada con la adaptabilidad de su cuerpo a la concepción, tener un feto, dar a luz y alimentar a un bebé. Pero los representantes de la mitad justa de una persona se ven obligados a pagar por la resistencia a las infecciones con una mayor tendencia a las alergias.
En general, la situación parece paradójica: las mujeres se enferman con más frecuencia que los hombres, pero viven más tiempo, ya que estos últimos padecen enfermedades con mayor gravedad y con mayor frecuencia presentan complicaciones.
Características de la digestión de alimentos
El tracto digestivo femenino es más sensible que el masculino. No puede hacer frente a una gran cantidad de comida pesada y áspera. Las mujeres a menudo enfrentan dolencias asociadas con mal funcionamiento intestinal, gastritis y colitis. Sin embargo, esta característica también tiene una desventaja: el sexo justo digiere los alimentos casi tres veces más lento que los hombres. Esto ayuda a asimilar mejor y de manera más uniforme las sustancias necesarias para la vida y evita muchas patologías. Por ejemplo, los cánceres de estómago e intestinales son menos comunes en mujeres que en hombres, y la tasa de recuperación de este tipo de dolencia es mayor entre las mujeres.
Menos adherencia a los malos hábitos
Los hombres son mucho más propensos que las mujeres a convertirse en esclavos de los malos hábitos. Por ejemplo, en nuestro país la proporción de hombres y mujeres que sufren de alcoholismo es de 5: 1. La proporción del número de drogadictos es algo diferente: por cada 7 hombres drogadictos hay 1 mujer.
Si consideramos que la adherencia a los malos hábitos es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades mortales, se puede entender por qué el sexo justo vive en promedio varios años más.
Diferencias en la composición emocional
Las mujeres son más emocionales, comunicativas, más abiertas a la comunicación. La capacidad de deshacerse de sus experiencias les ayuda a soportar más fácilmente las vicisitudes de la vida y a mantener la salud de los sistemas nervioso y cardiovascular.
Los hombres son más comedidos, tienden a ocultar los sentimientos. Los problemas y el estrés los dañan mucho más que el sexo justo. Además, los hombres y las mujeres perciben los problemas de manera diferente. Por ejemplo, un hombre experimenta el fracaso profesional como una tragedia personal, ya que su autoestima depende directamente del grado de realización social. Una mujer reacciona a tales circunstancias de forma menos dramática: le resulta más fácil encontrar otras fuentes de satisfacción (cuidar a sus seres queridos, cambios positivos en la apariencia, aficiones, aficiones, etc.). Un rango emocional más amplio permite que una mujer permanezca activa mental y físicamente en situaciones en las que el hombre se rinde, se siente abrumado y enfermo.
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Atención a tu salud
Es común que una mujer cuide su apariencia, por lo tanto, de su salud. Según las estadísticas, el sexo justo con más frecuencia que los hombres acuden a los médicos y son mucho más conscientes de la implementación de sus recomendaciones.
En este caso, las diferencias de comportamiento se asocian no solo con el hecho de que las mujeres están más motivadas para mantener una forma física óptima. La bella mitad de la humanidad es por naturaleza más resistente al dolor y tolera más fácilmente la incomodidad asociada con los procedimientos de diagnóstico y terapéuticos. En pocas palabras, los hombres tienen miedo de ir al médico. No olvide que las mujeres son más sociables y más fáciles de establecer contacto con extraños, mientras que a los hombres a veces les da vergüenza admitir que no se encuentran bien y les resulta difícil describir sus sentimientos.
Estadísticamente, los hombres casados viven más tiempo en promedio que sus pares no casados. Los matrimonios felices a largo plazo contribuyen no solo a la longevidad, sino también a la conservación exitosa de la actividad física e intelectual de ambos socios, incluso a una edad muy respetable. Tales hechos indican que la esperanza de vida aumenta si las personas se aman, rodean a sus seres queridos con cuidado y apoyo. En combinación con el rechazo a los malos hábitos y una visión optimista del mundo, esto hace posible resistir la adversidad, mantener la salud y el vigor durante mucho tiempo.
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Maria Kulkes Periodista médica Sobre el autor
Educación: Primera Universidad Estatal de Medicina de Moscú que lleva el nombre de I. M. Sechenov, especialidad "Medicina general".
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