Sobre los beneficios del agua mineral
Usamos la frase “agua mineral” con tanta frecuencia que habitualmente la denominamos agua embotellada con una etiqueta de marca. Sin embargo, esto no es del todo cierto. El agua mineral es principalmente agua de fuentes naturales que, al atravesar ciertas capas de la corteza terrestre, se mineraliza, es decir. "Saturado" con sustancias inorgánicas. Los beneficios del agua mineral están determinados en gran medida por estas sustancias, minerales, que, por supuesto, en cada fuente serán diferentes. Puede visitar tales fuentes visitando, por ejemplo, los sanatorios de Yalta. En consecuencia, el agua de diferentes fuentes tendrá diferentes propiedades y, por lo tanto, no es necesario hablar de los beneficios universales de cualquier agua mineral para el tratamiento de esta o aquella enfermedad.
Además, en determinadas situaciones, el agua mineral puede ser perjudicial. Un alto nivel de mineralización significa una alta concentración de sales químicas, que pueden afectar negativamente la salud si se abusa o se usa para otros fines. Además, los beneficios del agua mineral para una persona no serán necesariamente los mismos para otra, razón por la cual se aplica el mismo principio al agua mineromedicinal que a los medicamentos: no tomar sin consultar al médico.
Es por ello que en todo balneario, donde haya manantiales minerales, es imperativo recomendar antes de beber agua, hablar con un médico y, posiblemente, someterse a un reconocimiento médico.
Los beneficios curativos del agua mineral, si se selecciona correctamente, pueden ser enormes. El agua es útil en sí misma, porque todos recordamos que una persona está constituida por un 85% de ella. El agua de fuentes naturales es aún más útil, en los últimos años se dice cada vez más que tiene una estructura especial que ayuda a las células del cuerpo a recuperarse. Y los minerales contenidos en el agua participan en el proceso metabólico, manteniéndola en el estado correcto y deseado.
En cuanto al agua embotellada en las tiendas, antes de comprar una botella de agua mineral, pregunte qué está escrito en ella. Si se trata de agua mineromedicinal, entonces es recomendable beberla solo para determinadas enfermedades, es un medicamento. El agua de mesa medicinal se puede consumir como bebida habitual, pero de forma limitada, no vale la pena beberla, por ejemplo, al calor en grandes cantidades. Pero el agua mineral de mesa tiene un bajo grado de mineralización, es adecuada para todos y puede beberla como agua corriente. Si sigue estas simples reglas, el agua mineral no traerá más que beneficios.
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