2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
La proporción de BJU en el producto
Fuente: heaclub.ru
¿Cómo quemar 19 kcal?
| Caminando | 5 minutos. |
| Trotar | 2 minutos. |
| Nadando | 2 minutos. |
| Una bicicleta | 3 min. |
| Aeróbicos | 4 minutos |
| Tareas del hogar | 6 minutos |
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Espino amarillo - el contenido calórico es de 82 kcal por 100 g. Proteínas - 1,2 g, grasas - 5,4 g, carbohidratos - 5,7 g
Los beneficios de la remolacha roja se deben a la rica composición de vitaminas. La remolacha roja tiene un efecto sedante y vasodilatador. Fortalece la memoria, trata las neurosis y el insomnio, estimula el cerebro en la aterosclerosis
Por sus propiedades beneficiosas, que fueron valoradas en el siglo XVI, las grosellas rojas a menudo se llaman la baya de la salud. Propiedades de las grosellas rojas: antiinflamatorio, colerético, laxante, antipirético. Detiene el crecimiento de neoplasias
Cebolla roja - el contenido calórico es de 41 kcal por 100 g. Proteínas - 1,4 g, grasas - 0,2 g, carbohidratos - 8,2 g
Cebollas verdes - el contenido calórico es de 20 kcal por 100 g. Proteínas - 1,3 g, grasas - 0,1 g, carbohidratos - 3,2 g
