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Vídeo: Cebolla Roja: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
cebolla roja
El valor nutricional |
---|
Ración de cebolla morada 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 41 Calorías de grasa 1.8 |
% Valor diario * |
Grasa total 0,2 g 0% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 4 mg 0% |
Potasio 175 mg 5% |
Carbohidratos totales 8.2 g 3% |
Azúcar 8.1 g |
Fibra dietética 3 g 12% |
Proteínas 1,4 g 3% |
Vitamina B6 5% |
Vitamina C 17% |
Niacina 1% |
Tiamina 3% |
Hierro 4% |
Calcio 3% |
Magnesio 4% |
Fósforo 6% |
Zinc 6% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 41 kcal?
Caminando | 10 minutos. |
Trotar | 5 minutos. |
Nadando | 3 min. |
Una bicicleta | 6 minutos |
Aeróbicos | 8 minutos |
Tareas del hogar | 14 minutos |
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