Cebolla Roja: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Cebolla Roja: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
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Anonim

cebolla roja

El valor nutricional Ración de cebolla morada 100 g Cantidad por porcion Calorías 41 Calorías de grasa 1.8 % Valor diario * Grasa total 0,2 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sodio 4 mg 0% Potasio 175 mg 5% Carbohidratos totales 8.2 g 3% Azúcar 8.1 g Fibra dietética 3 g 12% Proteínas 1,4 g 3% Vitamina B6 5% Vitamina C 17% Niacina 1% Tiamina 3% Hierro 4% Calcio 3% Magnesio 4% Fósforo 6% Zinc 6% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

cebolla roja
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Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 41 kcal?

Caminando 10 minutos.
Trotar 5 minutos.
Nadando 3 min.
Una bicicleta 6 minutos
Aeróbicos 8 minutos
Tareas del hogar 14 minutos

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