Hongos porcini fritos
El valor nutricional |
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Porcin de hongos porcini fritos 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 26 Calorías de grasa 2.97 |
% Valor diario * |
Grasa total 0,33 g 1% |
Saturar grasas 0,04 g 0% |
Poliinsaturado. grasa 0.16 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 12 mg 1% |
Potasio 396 mg 11% |
Carbohidratos totales 4.04 g 1% |
Fibra dietética 1,8 g 7% |
Proteínas 3,58 g 7% |
Vitamina B6 2% |
Vitamina D 1% |
Tiamina 6% |
Hierro 1% |
Magnesio 3% |
Fósforo 11% |
Zinc 4% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 26 kcal?
Caminando | 7 minutos |
Trotar | 3 min. |
Nadando | 2 minutos. |
Una bicicleta | 4 minutos |
Aeróbicos | 5 minutos. |
Tareas del hogar | 9 minutos |
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