Agorafobia: Causas, Síntomas, Tratamiento

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39

Agorafobia

La agorafobia es un miedo de pánico a los espacios abiertos.

Inicialmente, este término significaba el miedo al mercado, la plaza del mercado (generalmente la plaza más grande de la ciudad), constantemente abarrotada de gente. En el mundo moderno, la agorafobia en una persona que sale de su casa o apartamento puede ser causada por:

• Lugares públicos (tiendas, mercados, cines, centros comerciales);
• Viajar en transporte público (especialmente el metro);
• Lugares para la celebración de eventos públicos (mítines, acciones, reuniones);
• Lugares de recreo en la naturaleza (parques, parques forestales, cuerpos de agua abiertos).

De hecho, la agorafobia no es un miedo al espacio abierto en sí oa una multitud de personas, sino el miedo a meterse en una situación en la que nada depende de ti, a sentir la absoluta impotencia y desesperanza de tu situación. No solo la presencia directa en tales lugares es aterradora, sino que incluso la sola idea de la posibilidad de estar en tal situación provoca un ataque de pánico.

La agorafobia comienza con mayor frecuencia entre los 20 y los 30 años. Según las estadísticas, las mujeres son el doble de hombres susceptibles a este trastorno mental.

Debes tener en cuenta que la agorafobia no afecta las capacidades intelectuales y la salud física de una persona en su estado normal.

Causas de la agorafobia

Las causas específicas de la agorafobia son casi imposibles de determinar. Los científicos que han estado estudiando este problema durante muchos años no pueden llegar a un consenso. Pero hay una serie de factores que pueden desencadenar la manifestación de agorafobia:

• Cualquier situación psicológica difícil en la que una persona se encuentre fuera de casa (pelea de borrachos, accidente de coche, acto terrorista) forma un estereotipo falso de que estar fuera de casa pone en peligro la vida;
• Varios trastornos psicológicos de la personalidad como fobia social, ataques de pánico, trastorno de pánico;
• Problemas con la orientación en el espacio, cuando en una multitud o en un lugar abierto una persona pierde la orientación y comienza a sentir miedo;
• Imaginación rica e incontrolable, mayor emocionalidad, vulnerabilidad social.

Se cree que una combinación de factores físicos y psicológicos puede causar agorafobia.

Síntomas de agorafobia

El estrés emocional que surge de los ataques de miedo incontrolable afecta inmediatamente el trabajo de los órganos internos, provocando un espasmo de los vasos sanguíneos, músculos del cuerpo, diafragma, intestinos, estómago y bronquios. Para suministrar sangre al cuerpo fuertemente comprimido, el corazón necesita aumentar el número de contracciones. Es por eso que el miedo o la ansiedad van acompañados de una frecuencia cardíaca rápida. En consecuencia, se distinguen los siguientes síntomas principales de agorafobia:

• Pánico incontrolado que dura 10 minutos o más;
• Palpitaciones del corazón, respiración, pulso;
• Pérdida de control sobre sus propias acciones;
• Sudoración excesiva, temblores incontrolados;
• Una fuerte descarga de adrenalina en la sangre;
• Náuseas, vómitos, diarrea;
• Mareos, pitidos en los oídos, aturdimiento;
• Miedo desmotivado a la muerte.

Tratamiento de la agorafobia

El tratamiento de la agorafobia se lleva a cabo mediante dos métodos principales, que se utilizan principalmente en combinación:

• Medicamentos especiales (tranquilizantes y antidepresivos);
• Ciertos tipos de psicoterapia (incluida la hipnosis).

Habiendo recurrido a un especialista calificado para obtener ayuda a tiempo, debe ser paciente y seguir todas sus recomendaciones exactamente. El proceso de curación es bastante largo, pero el resultado obtenido vale la pena el tiempo dedicado.

Si la agorafobia no se trata, el riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad, depresión, adicción a las drogas o alcoholismo aumenta considerablemente.

La agorafobia es un problema psicológico grave en la sociedad moderna. Está creciendo una generación de niños que crecen detrás de monitores de computadoras, laptops y tabletas. Para ellos, el mundo seguro habitual está al otro lado de la pantalla, y fuera de las ventanas del apartamento el mundo es incomprensible, agresivo y hostil. Se da preferencia a la comunicación sin contacto a través de Skype, redes sociales, chats e ICQ. Los alimentos, ropa, electrodomésticos se pueden pedir a través de tiendas en línea con entrega a domicilio. Cada vez más personas optan por trabajar desde casa a través de Internet. Todo esto minimiza la necesidad de salir de casa y puede ser un requisito previo importante para el desarrollo de agorafobia masiva en el futuro.

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La información es generalizada y se proporciona únicamente con fines informativos. A la primera señal de enfermedad, consulte a su médico. ¡La automedicación es peligrosa para la salud!