¿Por qué bostezamos, estornudamos e hipo?
No existe tal persona que nunca haya tenido hipo, por lo que no es necesario explicar qué es. Está claro que el hipo es un proceso bastante desagradable que causa molestias considerables y en ocasiones molestas. Recientemente, los científicos han estado estudiando en profundidad el hipo, así como los bostezos y estornudos a lo largo del camino. Durante las pruebas, se descubrieron hechos bastante interesantes: resulta que el hipo, los estornudos y el hipo son útiles para el cuerpo humano.
¿Por qué tenemos hipo?
La ciencia ha demostrado durante mucho tiempo que el hipo alivia al cuerpo de la carga del nervio vago, aliviando su actividad excesiva.
El nervio vago conecta el sistema nervioso central con casi todos los órganos internos de una persona. Pasa del tórax a la región abdominal, muy adyacente al esófago, a través del diafragma a través de una pequeña abertura.
El diafragma es el tabique que separa la cavidad abdominal del pecho y está compuesto principalmente por músculos y tendones.
Aquí, de hecho, es en la apertura del diafragma donde surge el hipo. Si una persona come rápido, sin masticar la comida, pero tragándola en trozos grandes, se lesiona el esófago y con él se daña el nervio vago. A su vez, este nervio comienza a presionar y a irritarse. Este nervio también se lesiona por otros factores: susto, comer en exceso, hipotermia (recuerden los niños pequeños: cuando tienen hipo, generalmente se acepta que tienen frío), una postura incómoda.
En estos momentos, nuestro cuerpo siente malestar, el nervio vago trata de deshacerse del exceso de carga, lo que provoca hipo. El nervio vago comienza a contraerse rápidamente, lo que afecta negativamente el funcionamiento de muchos órganos del cuerpo. Se envía una señal al sistema nervioso central, gracias a la cual el diafragma comienza a latir y contraerse activamente, lo que lo convierte en movimientos poderosos y agudos. Así es científicamente el hipo. Y el sonido del hipo se produce debido a que la glotis se cierra muy rápidamente en este momento.
Cabe señalar que el hipo es un reflejo involuntario y una persona no puede controlarlo. Si tiene hipo con demasiada frecuencia y no puede deshacerse de él durante mucho tiempo, es posible que no le haga daño visitar a un médico y hacerse la prueba de varios trastornos, no solo por parte de la fisiología, sino también de la psique.
En ocasiones, el hipo puede ser un signo de gastritis, miocardio o tumores en el cuello o el esófago. Por lo tanto, en cuanto sienta que el hipo es anormal, no lo dude y acuda al médico para pedirle consejo.
¿Cómo deshacerse del hipo?
Puede deshacerse del hipo por su cuenta utilizando métodos simples pero probados.
Es necesario estirar, respirar profundamente varias veces y retener el aire un rato. El agua también ayuda. Debe beberse en pequeños sorbos hasta que desaparezca el hipo.
¿Por qué bostezamos?
El bostezo es un fenómeno complejo y, por tanto, poco entendido. Ya se ha demostrado que tiene un vínculo directo con la fatiga y la falta de sueño. Sin embargo, una persona que no quiere dormir también puede bostezar. Además, casi todos los animales están sujetos a bostezos. Incluso los bebés bostezan mientras están en el útero. Muchas veces, bostezar puede abrumar a una persona que se encuentra en una situación estresante.
Los científicos afirman que con la ayuda del bostezo, el cerebro obtiene un respiro y relajación invaluables, y las vías respiratorias durante el bostezo se expanden, enriqueciendo el cuerpo con oxígeno, lo que a menudo no ocurre con la respiración normal. A menudo, los bostezos pueden abrumar a una persona en un entorno con poca ventilación o poco oxígeno.
Por lo tanto, el bostezo está diseñado para aliviar el estrés y el estrés psicológico del cuerpo, y también previene muchas enfermedades. Por lo tanto, los médicos no recomiendan combatir los bostezos.
Se han realizado varios estudios que han revelado otra causa de bostezos. Esto es un sobrecalentamiento del cerebro. Resulta que la gente empieza a bostezar cuando el cerebro "hierve". Este proceso se puede comparar con el funcionamiento de un ventilador en un procesador de computadora.
El cerebro funciona mucho mejor cuando se enfría. Y bostezar es un proceso fisiológico natural que ayuda al cerebro a enfriarse.
Por tanto, bostezar es fácil de explicar. Por ejemplo, una persona está cansada y quiere dormir. En esta situación, su cerebro comienza a calentarse, al igual que la sangre que fluye a través de él. Y bostezar ayuda a una persona a enfriar el cerebro.
Además, los bostezos frecuentes pueden ser un signo de ciertas afecciones médicas, como esclerosis múltiple o migrañas. Además, el bostezo a menudo precede a las convulsiones de la epilepsia en los epilépticos. Y el bostezo compulsivo puede ser causado por problemas con la temperatura del cerebro. En este caso, los médicos deben controlar cuidadosamente a un paciente que se queja de bostezos constantes.
¿Por qué estornudamos?
Estornudar, o, como dicen los profesionales, el reflejo de estornudar, es inherente no solo a los humanos, sino también a la mayoría de los animales. Y el motivo de los estornudos es simple.
Por lo general, las personas estornudan debido a que necesitan deshacerse de todo tipo de micropartículas presentes en la nariz. Estas partículas interfieren con nuestra respiración e irritan la mucosa nasal. Gracias a los estornudos, la nariz y los senos nasales se limpian de polvo y las células del cuerpo comienzan a enriquecerse activamente con oxígeno.
Echemos un vistazo más de cerca a cada una de las etapas del estornudo:
- Al principio, una persona siente un ligero cosquilleo en la nariz causado por un irritante (polvo y otras micropartículas).
- Se envía una señal al cerebro de que es necesario deshacerse de este estímulo.
- La persona toma una respiración profunda y luego exhala aire de manera aguda y poderosa por la nariz.
- En este momento, la lengua se presiona contra el paladar, como resultado de lo cual el aire de los pulmones deja de ingresar a la cavidad bucal y sale con fuerza por la nasofaringe. La distancia de vuelo es de menos de tres metros y la velocidad es de hasta 130 metros por segundo. Todo el cuerpo en este momento está increíblemente tenso.
- Ahora que el tracto respiratorio está libre de irritantes, la persona puede respirar tranquilamente.
Si estornuda con bastante frecuencia, debe prestar atención a ventilar la habitación. También puede indicar que hay un alérgeno u otro irritante cerca que causa estornudos.
Por lo tanto, podemos decir con seguridad que los estornudos, el hipo y los bostezos son procesos fisiológicos naturales que son beneficiosos para los humanos.
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.
