2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2023-12-15 07:39
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 157 kcal?
| Caminando | 39 minutos |
| Trotar | 17 minutos |
| Nadando | 13 minutos |
| Una bicicleta | 22 minutos |
| Aeróbicos | 31 minutos |
| Tareas del hogar | 52 minutos |
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El contenido calórico de la trucha es de 150 kcal. Gracias a sus ácidos grasos poliinsaturados, se recomienda incluir la trucha en una dieta saludable
Perca de mar: el contenido calórico es de 79 kcal por 100 g. Proteínas - 15,31 g, grasas - 1,54 g, carbohidratos - 0 g
Trucha arco iris: el contenido calórico es de 119 kcal por 100 g.Proteínas - 20,48 g, grasas - 3,46 g, carbohidratos - 0 g
Trucha de río: el contenido calórico es de 88 kcal por 100 g.Proteínas - 17,5 g, grasas - 2 g, carbohidratos - 0 g
Maldito sea el mar - el contenido calórico es de 76 kcal por 100 g. Proteínas - 14,48 g, grasas - 1,52 g, carbohidratos - 0 g
