Cebollas fritas
El valor nutricional |
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Ración de cebollas fritas 100 g |
Cantidad por porcion |
Calorías 251 Calorías de grasa 121.5 |
% Valor diario * |
Grasa total 13,5 g 21% |
Saturar grasas 3,6 g 18% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodio 312 mg 13% |
Potasio 342 mg 10% |
Carbohidratos totales 27,4 g 9% |
Azúcar 23,5 g |
Fibra dietética 5,8 g 23% |
Proteínas 4,5 g 9% |
Vitamina C 15% |
Niacina 2% |
Tiamina 5% |
Hierro 11% |
Calcio 7% |
Magnesio 8% |
Fósforo 14% |
* Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal |
La proporción de BJU en el producto
Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 251 kcal?
Caminando | 63 minutos |
Trotar | 28 minutos |
Nadando | 21 minutos |
Una bicicleta | 36 minutos |
Aeróbicos | 50 minutos |
Tareas del hogar | 84 minutos |
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