Cebollas Fritas: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Cebollas fritas

El valor nutricional Ración de cebollas fritas 100 g Cantidad por porcion Calorías 251 Calorías de grasa 121.5 % Valor diario * Grasa total 13,5 g 21% Saturar grasas 3,6 g 18% Colesterol 0 mg 0% Sodio 312 mg 13% Potasio 342 mg 10% Carbohidratos totales 27,4 g 9% Azúcar 23,5 g Fibra dietética 5,8 g 23% Proteínas 4,5 g 9% Vitamina C 15% Niacina 2% Tiamina 5% Hierro 11% Calcio 7% Magnesio 8% Fósforo 14% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Cebollas fritas
Cebollas fritas

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 251 kcal?

Caminando 63 minutos
Trotar 28 minutos
Nadando 21 minutos
Una bicicleta 36 minutos
Aeróbicos 50 minutos
Tareas del hogar 84 minutos

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