Bagel Con Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Bagel Con Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
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Anonim

Bagel con semillas de amapola

El valor nutricional Porción Bagel con semillas de amapola 100 g Cantidad por porcion Calorías 316 Calorías de grasa 55.8 % Valor diario * Grasa total 6.2 g 10% Colesterol 0 mg 0% Sodio 444 mg 19% Potasio 141 mg 4% Carbohidratos totales 56 g 19% Azúcar 8,8 g Fibra dietética 0,2 g 1% Proteínas 8.1 g 16% Vitamina B6 8% Niacina 8% Tiamina 11% Hierro 11% Calcio 4% Magnesio 10% Fósforo 10% Zinc 5% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Bagel con semillas de amapola
Bagel con semillas de amapola

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 316 kcal?

Caminando 79 minutos
Trotar 35 minutos
Nadando 26 minutos
Una bicicleta 45 minutos
Aeróbicos 63 minutos
Tareas del hogar 105 minutos

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