Semillas De Lino: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Semillas De Lino: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas
Semillas De Lino: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Tabla de contenido:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Última modificación 2025-11-02 20:14.

Semillas de lino

El valor nutricional Semillas de lino para servir 100 g Cantidad por porcion Calorías 534 Calorías de grasa 379.44 % Valor diario * Grasa total 42,16g 65% Saturar grasas 3,66 g 18% Poliinsaturado. grasa 28,73 g Monoinsaturados. grasa 7.53 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 30 mg 1% Potasio 813 mg 23% Carbohidratos totales 28,88g 10% Azúcar 1,55 g Fibra dietética 27,3 g 109% Proteínas 18,29 g 37% Vitamina B6 24% Vitamina C 1% Vitamina K 5% Niacina 15% Tiamina 110% Hierro 32% Calcio 26% Magnesio 98% Fósforo 64% Zinc 29% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Semillas de lino
Semillas de lino

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 534 kcal?

Caminando 134 minutos
Trotar 59 minutos
Nadando 45 minutos
Una bicicleta 76 minutos
Aeróbicos 107 minutos
Tareas del hogar 178 minutos

¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.

Recomendado:

Bagel Con Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Bagel Con Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Bagel con semillas de amapola - el contenido calórico es de 316 kcal por 100 g. Proteínas - 8,1 g, grasas - 6,2 g, carbohidratos - 56 g

Bollo De Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Bollo De Semillas De Amapola: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Bollo con semillas de amapola - calorías 313,91 kcal por 100 g. Proteínas - 8,43 g, grasas - 7,38 g, carbohidratos - 53,1 g

Cacahuetes Gragea Con Miel Y Semillas De Sésamo: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Cacahuetes Gragea Con Miel Y Semillas De Sésamo: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Cacahuetes gragea con miel y sésamo - el contenido calórico es de 528 kcal por 100 g. Proteínas - 16,8 g, grasas - 36,4 g, carbohidratos - 33,4 g

Semillas De Chía: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Semillas De Chía: Contenido Calórico, Propiedades Beneficiosas, Valor Nutricional, Vitaminas

Semillas de chía: el contenido calórico es de 486 kcal por 100 g. Proteínas - 16,54 g, grasas - 30,74 g, carbohidratos - 42,12 g

Semillas De Girasol: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Semillas De Girasol: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

Semillas de girasol: el contenido calórico es de 601 kcal por 100 g. Proteínas - 20,7 g, grasas - 52,9 g, carbohidratos - 10,5 g