6 reglas para hacer remedios caseros a partir de plantas
Todos hemos escuchado afirmaciones de que las medicinas a base de hierbas caseras son menos efectivas que los productos farmacéuticos. Esto no es verdad. El tratamiento con plantas medicinales es un método antiguo y muy eficaz. Si alguna decocción o infusión no funciona, la razón, como regla, es la elección incorrecta de la planta o el incumplimiento de las reglas para preparar el medicamento.
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Para que una preparación hecha por uno mismo contenga sustancias activas en una concentración óptima, los materiales vegetales deben cosecharse en el momento adecuado, almacenarse adecuadamente (por ejemplo, secarse) y procesarse de acuerdo con una receta específica. Se puede preparar una decocción, infusión, extracto de la misma planta, y cada uno de estos medicamentos será efectivo en la lucha contra una determinada dolencia.
El artículo de hoy se centra en las reglas a seguir a la hora de elaborar remedios caseros.
Infusiones de agua
Las infusiones generalmente se preparan a partir de materias primas blandas: hojas secas o crudas, hierbas y flores de plantas medicinales. Existen tales métodos para extraer (extraer) nutrientes:
- infusión en un baño de agua. La cantidad recomendada de materias primas se coloca en un recipiente de acero inoxidable (los platos esmaltados también son adecuados si su revestimiento no está dañado), porcelana o vidrio resistente al calor y se vierte con agua hervida fría. El recipiente se coloca en una cacerola con agua hirviendo durante 15 minutos, revolviendo el contenido continuamente. Luego, el recipiente se enfría durante al menos 45 minutos. La mezcla se filtra, exprime la espesa y se completa con agua hervida, hasta alcanzar el volumen requerido;
- infusión en el horno. Las materias primas se vierten con agua hirviendo y se colocan en un horno. La mezcla languidece durante 2-3 horas (y no debe hervir). En ausencia de un horno, puede poner un recipiente con el futuro medicamento en la estufa y mantener el mismo tiempo a fuego muy lento. Luego se filtra la mezcla y se rellena con agua hervida, como en la receta anterior;
- preparación de infusión en un termo. Este método también es adecuado para procesar materias primas más duras (corteza, rizomas o frutos secos). Las materias primas trituradas se colocan en un termo por la noche, se vierten con agua hirviendo y se dejan hasta la mañana. Por lo general, una porción diaria de la infusión se prepara de esta manera y luego se toma un poco durante el día. El método es muy conveniente, pero debe recordarse que el medicamento no se puede mantener en el matraz por más de un día. Antes de cocer al vapor una nueva dosis de materias primas, se debe desechar la parte no utilizada de la porción anterior y enjuagar bien el termo.
La proporción de materias primas y agua para preparar la infusión depende del tipo de planta medicinal y el propósito del medicamento. Por ejemplo, los extractos acuosos para administración oral deben tener una concentración más baja que las soluciones destinadas a ser agregadas a baños medicinales o empapadas en compresas.
Las infusiones de agua caseras no se pueden almacenar durante más de 2 días.
Decocciones
Las decocciones se preparan principalmente cuando las plantas medicinales contienen sustancias que se extraen lentamente en el agua. En casa, se suele hervir una mezcla de agua y materias primas a fuego lento durante 15-20 minutos. Luego, la solución se enfría durante aproximadamente 10 minutos, se filtra y se agrega con agua hirviendo hasta el volumen requerido.
Si la materia prima contiene taninos (esto se aplica a las hojas de gayuba, corteza de roble y muchos otros ingredientes vegetales), el caldo debe filtrarse en caliente, ya que al enfriarse, dichas sustancias se depositan en el fondo de los platos y no entran en la preparación.
Las decocciones de agua de plantas medicinales a menudo se toman calientes, inmediatamente después de la preparación. Durante el almacenamiento, pierden rápidamente sus propiedades útiles.
Tés
Los tés generalmente se preparan a partir de vitaminas o mezclas tónicas de hierbas medicinales o herbales, bayas secas. La hierba se vierte con agua, se lleva a ebullición y luego se infunde durante media hora. Las bayas y frutas más duras deben desmenuzarse, mezclarse con agua caliente y hervirse durante 5-7 minutos.
Jugos
Los jugos de plantas recién exprimidos no solo tienen un efecto terapéutico pronunciado, sino que también contienen sustancias biológicamente activas en forma concentrada, una buena cantidad de las cuales se pierde durante el secado y el almacenamiento a largo plazo de las materias primas. Será posible obtener jugo de la mayoría de las hierbas silvestres solo en la estación cálida. Los jugos de vitaminas y curativos se elaboran durante todo el año a partir de hortalizas, bayas y raíces, así como plantas de interior.
Puede usar un exprimidor, un triturador de carne o un rallador doméstico para hacer jugo. La materia prima triturada se exprime a través de una gasa. El líquido resultante debe beberse inmediatamente después de la preparación: no está destinado al almacenamiento. Los jugos que contienen muchos ácidos orgánicos a menudo se diluyen con agua hervida fría antes de consumirse.
Tinturas de alcohol
Los extractos alcohólicos de plantas medicinales en casa se suelen preparar con vodka. La mayoría de los tipos de materias primas se llenan de líquido en una proporción de 1: 5. La excepción son las tinturas de menta (se prepara en una proporción de 1:10) y caléndula (1:20). Una mezcla de hierbas picadas y vodka se guarda en un recipiente herméticamente cerrado en un lugar fresco y oscuro, agitando ocasionalmente. El tiempo de extracción suele ser de 7 a 10 días.
La solución filtrada se puede almacenar durante mucho tiempo en el refrigerador. Al mismo tiempo, la formación de sedimentos no afecta las cualidades medicinales del fármaco. Las tinturas de alcohol se toman en pequeñas dosis, mezclando unas gotas de la solución con agua.
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Extractos de aceite
Algunas plantas medicinales contienen ingredientes curativos solubles en grasa. A partir de tales materias primas, se preparan extractos de aceite para administración oral o uso externo.
Como ejemplo, podemos considerar la preparación de un extracto de raíces jóvenes de bardana (bardana). Esta herramienta es muy utilizada en cosmetología (en particular, para curar el cuero cabelludo y mejorar la condición del cabello). La preparación se puede realizar con aceite de oliva, melocotón, almendra o girasol bien refinado.
Se mezcla un vaso de aceite con 75 g de rizomas crudos triturados y se insiste en un lugar cálido durante 24 horas. Luego, la mezcla debe hervirse durante 15-20 minutos a fuego lento y filtrarse a través de una capa de gasa de algodón. El extracto de aceite se almacena bien en recipientes de vidrio a temperatura ambiente.
Para un tratamiento exitoso con plantas medicinales, es extremadamente importante observar no solo la dosis recomendada por el médico, sino también las reglas para las preparaciones caseras. Ignorar los consejos publicados en los envases farmacéuticos de materias primas a base de hierbas puede retrasar el proceso de curación y, a veces, el desarrollo de complicaciones peligrosas para la salud.
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Maria Kulkes Periodista médica Sobre el autor
Educación: Primera Universidad Estatal de Medicina de Moscú que lleva el nombre de I. M. Sechenov, especialidad "Medicina general".
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