Ensalada Romano: Contenido Calórico, Propiedades útiles, Valor Nutricional, Vitaminas

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Ensalada Romano

El valor nutricional Ensalada Romano Ración 100 g Cantidad por porcion Calorías 17 Calorías de grasa 2.7 % Valor diario * Grasa total 0.3 g 0% Saturar grasas 0,04 g 0% Poliinsaturado. grasa 0.16 g Monoinsaturados. grasas 0,01 g Colesterol 0 mg 0% Sodio 8 mg 0% Potasio 247 mg 7% Carbohidratos totales 3,29 g 1% Azúcar 1,19 g Fibra dietética 2,1 g 8% Proteínas 1,23 g 2% Vitamina A 174% Vitamina B6 4% Vitamina C 7% Vitamina K 128% Niacina 2% Tiamina 5% Hierro 5% Calcio 3% Magnesio 4% Fósforo 3% Zinc 2% * Cálculo para una dieta diaria de 2000 kcal

La proporción de BJU en el producto

Ensalada Romano
Ensalada Romano

Fuente: depositphotos.com ¿Cómo quemar 17 kcal?

Caminando 4 minutos
Trotar 2 minutos.
Nadando 1 minuto.
Una bicicleta 2 minutos.
Aeróbicos 3 min.
Tareas del hogar 6 minutos

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