La proteína es dañina o no
Desde hace poco, en la búsqueda de hermosos contornos corporales, la nutrición deportiva, que incluye proteínas, se ha vuelto popular, muchas personas, especialmente los atletas, comenzaron a preguntarse: "¿Las proteínas son dañinas o no?" A todo esto, comenzaron a aparecer rumores en los medios de que la proteína era perjudicial para la salud, especialmente para la potencia masculina.
La proteína que compone las proteínas es el componente principal del tejido muscular, que no solo está formado por los músculos esqueléticos externos, sino también por la mayoría de los órganos internos. La proteína (proteína) en sí misma no puede ser dañina, porque estamos hechos de ella, como los animales e incluso las plantas.
La regla más importante en el consumo de proteínas es la moderación. La proteína, o proteína, es necesaria a cualquier edad, especialmente para niños y adolescentes, así como para aquellos que participan activamente en deportes. Gracias a las últimas tecnologías, se producen mezclas ricas en proteínas, que son deseables para su uso en:
• mantener una buena forma física;
• restauración de procesos metabólicos alterados;
• crear dietas adecuadas para el estilo de vida moderno.
Las materias primas alimentarias naturales se utilizan en la producción moderna. Se utilizan métodos de limpieza especiales, debido a que la producción es proteína, purificada de carbohidratos y grasas. Aparentemente, quienes argumentan que la proteína no es saludable en sí misma generalmente se equivocan.
Pero algunas personas pueden tener intolerancia a las proteínas o algunas de sus formas. Como en el caso de los alimentos ordinarios, en tales casos, se determina individualmente si la proteína es o no perjudicial para la salud.
¿Cuándo las proteínas son malas para la salud?
1. Alergia a las proteínas.
Puede determinar su alergia a las proteínas mediante trastornos digestivos. Las causas de tales trastornos son la falta de enzimas que pueden descomponer las proteínas, así como la disbiosis. Con la disbiosis, la flora patógena se multiplica, ya que la proteína es alimento no solo para nosotros, sino también para la flora que se encuentra en los intestinos. Y con el uso inicial de la mezcla, puede comenzar a multiplicarse vigorosamente. En este caso, se observan diarrea, dolor abdominal y flatulencia. La situación se puede corregir solo reduciendo la dosis de una preparación de proteína o abandonándola por completo.
2. Enfermedad renal, en particular insuficiencia renal.
La proteína no causa enfermedad renal. Está contraindicado si ya están disponibles, ya que su uso crea una mayor carga en el órgano enfermo.
3. Sobresaturación del cuerpo con preparaciones proteicas.
La ingesta excesiva de proteínas puede ser perjudicial para el hígado. Esto es especialmente importante para aquellas personas que tienen predisposición a los cálculos. La proteína se descompone en el hígado, por lo que su ingesta constante, especialmente en grandes cantidades, obliga al hígado a trabajar de forma mejorada.
4. Consumir proteína de soja.
Aquí puede hacer la pregunta: "¿Por qué las proteínas son dañinas para los hombres?" La proteína de soya es mala para los hombres. En una proteína de este origen están presentes fitoestrógenos, que tienen un efecto similar al de la hormona femenina estrógeno. El consumo excesivo de proteína de soja por parte de los hombres puede provocar intolerancia al gluten o alergias, así como el fenómeno de feminización en los hombres.
¿Por qué las proteínas ya son dañinas para los hombres? Cuando se consume en grandes cantidades, la proteína puede tener un efecto negativo sobre la potencia. ¡Pero esto solo sucede cuando se consume en grandes cantidades!
Entonces, ¿la proteína es dañina o no? La proteína solo es dañina si se consume en exceso. En una cantidad moderada, es de vital importancia para nosotros, ya que sin él los procesos de recuperación y crecimiento del cuerpo, incluidos los músculos, no pueden desarrollarse con normalidad. El uso de mezclas de proteínas puede ser beneficioso y compensar la falta de las sustancias necesarias en el organismo, pero solo con una condición: seguir siempre la medida.
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