Masaje para bebé a los 2 meses
El masaje para bebés es cada vez más popular a medida que sus beneficios se hacen más evidentes. Los padres utilizan el masaje para bebés para ayudar a mejorar el sueño y las habilidades motoras del bebé. También ayuda a aliviar los cólicos y la hinchazón en los bebés. Masajear a un bebé de 2 meses incluso puede ayudar a estimular el sistema inmunológico. Esta es una excelente manera de aumentar el contacto entre padres e hijos y puede incorporarse fácilmente a su rutina de cuidado infantil.
Masaje para un bebé de 2 meses: consejos prácticos
A la edad de dos meses, el bebé comienza a levantar y apoyar gradualmente la cabeza en una posición erguida. A esta edad, el masaje puede incluir tanto acariciar y frotar suavemente, vibrar y amasar. Durante este masaje, puede usar varios aceites, lo principal es asegurarse de que incluyan ingredientes naturales y no causen reacciones alérgicas en el niño.
El masaje para recién nacidos de 2 meses de edad ayudará a aliviar los cólicos y la hinchazón, relajar los intestinos y músculos de brazos y piernas, que se encuentran en buena forma a esta edad, y los movimientos de caricias de las manos de la madre tendrán un efecto calmante en su sistema nervioso.
Dado que la piel de los bebés a esta edad todavía es bastante delgada y muy delicada, el frotamiento debe realizarse con mucho cuidado, y si se encuentran erupciones en la piel del niño, por ejemplo, diátesis, el frotamiento deberá abandonarse por completo.
Masajear a un bebé de 2 meses se puede hacer como un efecto calmante antes de acostarse, acariciar suavemente calmará a un bebé sobreexcitado y promoverá un sueño rápido, sano y profundo.
Es con los movimientos de caricia que debe comenzar y terminar una sesión de cualquier masaje para un niño de 2 meses, seguido de un suave frotamiento de la piel del bebé, que mejora la circulación sanguínea, ayuda a relajar los músculos y también tiene un efecto positivo en los tendones y ligamentos. El frotamiento se realiza con las yemas de los dedos en forma de espiral (describiendo círculos con los dedos) y en sentido paralelo, para la región de la espalda se pueden utilizar movimientos verticales de aserrado, y para piernas y brazos, movimientos circulares desde el pie hasta la cadera y desde la muñeca hasta el hombro. A esto le siguen movimientos de amasado, que ayudarán a mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático, tendrán un efecto positivo en los músculos y ayudarán a nutrir incluso los tejidos más profundos. El amasado se realiza con movimientos de pellizco leve a lo largo de los músculos longitudinales de la espalda, glúteos, piernas y brazos.
Como movimiento de vibración durante el masaje para recién nacidos de 2 meses de edad, se pueden usar sacudidas y sacudidas suaves para ayudar a calmar el sistema nervioso del bebé, relajar sus músculos y contribuir a un leve efecto de alivio del dolor.
Otro punto importante a la hora de realizar un masaje a un niño de 2 meses es el contacto verbal constante con el bebé, en el que captará la voz y la entonación de la madre, lo que tendrá un efecto calmante en el bebé.
Ejercicios y etapas de masaje para bebés de 2 meses
Los pies de su bebé son un buen lugar para comenzar el masaje, ya que son menos sensibles que otras partes de su cuerpo. Usando un poco de aceite natural para el masaje, debe realizar movimientos suaves de caricia con una mano tras la otra, lo que estimulará la circulación sanguínea y fortalecerá los ligamentos y músculos del bebé. Después de los muslos, gemelos y pantorrillas, es necesario estirar los pies del niño, masajear cada uno de sus dedos, luego frotar cada pie y golpearlos un poco con los nudillos.
La segunda etapa del masaje para recién nacidos de 2 meses es dar la mano. Es necesario asegurarse de que el niño agarre los pulgares de la madre con las manos y los apriete en los puños, a su vez, la madre con cuatro dedos libres debe juntar sus manos y extender los brazos del bebé en diferentes direcciones y realizar movimientos de vibración ligera. Luego, con los pulgares, debe masajear las palmas del bebé con pequeños movimientos circulares.
Después de las manos, puede pasar a la siguiente etapa de masaje para un niño de 2 meses: extensión de la columna vertebral. Para hacer esto, colocando al niño de lado, debe pasar una mano por su columna vertebral y con la otra mano sostener sus piernas. A su vez, el niño responderá reflexivamente a este toque y flexionará y flexionará la columna. Una vez que haya terminado con la columna, puede masajear ligeramente la espalda del niño y darle la oportunidad de acostarse boca abajo durante un tiempo y descansar (1-2 minutos). Después de la espalda, es necesario ir al masaje abdominal, que se realiza con movimientos circulares y acariciando los músculos abdominales oblicuos (para prevenir la hernia umbilical), también puede masajear un poco el abdomen con la palma en círculo (en sentido horario) para estimular los intestinos. Luego, debe caminar sobre el pecho del bebé con movimientos circulares de caricia y agitarlo suavemente varias veces.
Una vez que haya terminado con el cofre, puede pasar a la siguiente etapa de masaje para un niño de 2 meses: mecer al bebé en la posición de embrión, para lo cual debe llevar al bebé de modo que su barbilla esté sobre su pecho, las piernas dobladas estén presionadas contra su estómago, las rodillas ligeramente separadas y los pies conectado. Mecer al bebé en esta posición es la última etapa del masaje para bebés de 2 meses.
Una vez finalizado el masaje, debe darle al niño la oportunidad de gatear un poco, para lo cual debe voltearlo boca abajo, extender sus piernas en diferentes direcciones para que los pies estén conectados y las rodillas divorciadas (postura de la rana). Entonces es necesario que la madre coloque las palmas de las manos en los pies del niño para que este pueda empujarse y de esta manera, como una oruga, se mueva un poco hacia adelante, porque el bebé flexionará las piernas por reflejo.
¿Encontraste un error en el texto? Selecciónelo y presione Ctrl + Enter.
