Cómo alimentar a un bebé a los 6 meses
Su bebé ha superado el hito de los seis meses. Ha crecido considerablemente, se ha vuelto más activo, comienza a "hablar", es decir. hace varios sonidos repetitivos, reacciona a la conversación de los adultos. Lo más probable es que lo esté amamantando porque sabe lo bueno que es para su bebé. Pero con el tiempo, los niños requieren cada vez más productos nuevos para su organismo, crecen y la leche materna no siempre es suficiente para su desarrollo. Es hora de hablar sobre cómo alimentar a su bebé a los 6 meses.
Cómo alimentar a un bebé de 6 meses
Si alimenta a su bebé con leche materna y, al mismo tiempo, se desarrolla de acuerdo con las normas necesarias, sin desviaciones, hasta los 5-6 meses apenas necesita nutrición adicional. Pero, como ya hemos dicho, es hora de que el niño se acostumbre al entorno "adulto".
Para que el niño reciba todos los minerales y vitaminas necesarios, es necesario diversificar su dieta.
Durante este período, puede incluir jugo de manzana o puré de manzana, puré de plátano, verduras, gachas cocidas en agua, con la adición de leche y unas gotas de aceite vegetal, y si todo está en orden, entonces puede intentar agregar mantequilla a las gachas. … De los cereales, se da preferencia al arroz y al trigo sarraceno. Si el niño muestra signos de raquitismo, es mejor cocinar papilla en caldo de verduras.
La calabaza está muy registrada para los niños. Prepara papilla de arroz con calabaza. La calabaza suavizará el efecto fijador del arroz y el bebé obtendrá una deliciosa papilla. También puede cocinar gachas de leche con zanahorias, remolachas, nabos. No olvide que el niño todavía es pequeño y todos los cereales deben limpiarse bien.
Cómo alimentar a un bebé de 6 meses para una variedad de menú
A partir de aproximadamente 6,5 meses, se pueden incluir purés combinados en la dieta. Puedes hacer puré de papas con zanahorias con arroz, zanahorias y papas. A los niños pequeños les encanta el puré de coliflor con patatas. Todo esto se puede condimentar ligeramente con mantequilla (vegetal o mantequilla).
El aceite vegetal generalmente se agrega a los purés de vegetales, se agrega mantequilla en una cantidad de 5 gramos por día a los cereales.
Es hora de empezar a prepararle sopas de verduras, utilizando remolacha, frijoles, guisantes. Sazone las sopas con apio, eneldo.
Si todo esto es bien absorbido por su bebé, considere introducir caldos bajos en grasa de carne de res y pollo en la alimentación. Entrénelo gradualmente, comenzando con 2 cucharaditas. Durante 6-10 días, lleve el volumen del caldo a 30-40 gramos. Los caldos de carne se suelen dar unos 20-30 gramos antes del puré de verduras. Puede mimar a su hijo y darle un crutón blanco pequeño. También puede agregar media yema de huevo a la dieta de su bebé.
Introducimos el requesón en el menú infantil
Todos conocen los beneficios del requesón. Y, por lo tanto, al plantearse la pregunta de qué alimentar a un niño de 6 meses, muchas madres están interesadas: cuándo se puede introducir a un bebé en una cuajada de alimentos complementarios.
Con una asimilación favorable de los primeros alimentos complementarios, el requesón se puede introducir desde aproximadamente 6,5 a 7 meses. No se recomienda introducir la cuajada en los alimentos complementarios demasiado pronto porque el bebé que amamanta no siente una falta aguda de proteínas. El hecho es que el requesón rico en proteínas puede causar problemas no deseados con la excreción de sus productos de descomposición a través de los riñones. Por lo tanto, comienzan a alimentarse con requesón cerca de los siete meses. Comience a dar requesón, bien machacado con leche materna, de media cucharadita. No se recomienda dar más de 40 gramos al día hasta los siete meses.
Lo que necesita saber sobre qué alimentar a su bebé a los 6 meses de edad
Cualquier producto se introduce de forma paulatina, comenzando por pequeñas porciones. Se administran alimentos complementarios antes de la lactancia. No le dé a su bebé un producto nuevo cuando esté enfermo. Llevar un diario de alimentos le ayudará a evitar confusiones. No sirva la misma comida 2 veces al día. Tenga cuidado con las comidas exóticas. Pueden provocar alergias. A veces, los niños se niegan a comer algo, no lo fuerces.
A la hora de decidir qué alimentar a un bebé a los 6 meses, no olvide que la importancia de la leche materna para un bebé de 6 meses sigue siendo relevante y sus beneficios son invaluables.
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