Cómo Tratarse Y Protegerse De ARVI

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificación: 2024-01-15 19:55

Cómo tratarse y protegerse del ARVI: preguntas frecuentes sobre la prevención y el tratamiento del resfriado común

Vivimos en una época interesante: el trasplante de órganos se ha convertido en una rutina, los científicos practican la desconexión cromosómica y han inventado una cura para la esclerosis múltiple, pero nunca ha aparecido un remedio universal para la prevención y el tratamiento de los resfriados. Cada otoño e invierno, continuamos tosiendo, estornudando, acostados con temperatura. Hay debates en Internet sobre si es necesario bajar la temperatura de los niños, qué tan efectivo es el nuevo medicamento anunciado, si es posible bañar a un niño con un resfriado, si basta con vacunarse contra la gripe para protegerse al 100%. Entendamos qué es ARVI y cómo tratar adecuadamente esta enfermedad.

¿Qué es un resfriado? ¿En qué se diferencia de la gripe?

Ningún médico diagnosticará a un paciente con un resfriado, simplemente no existe tal enfermedad en el clasificador internacional de enfermedades, pero existe un grupo de enfermedades llamadas resfriados. Se trata de enfermedades infecciosas virales y bacterianas que se transmiten por el aire y provocan daños en el sistema respiratorio: secreción nasal, dolor de garganta, hinchazón y enrojecimiento de la nasofaringe, tos. Por lo tanto, la mayoría de los médicos usan los términos ARI - enfermedad respiratoria aguda (transmitida por el aire) o ARVI - infección viral respiratoria aguda.

La influenza se refiere a las infecciones respiratorias virales agudas (ARVI). En el caso de la influenza, el agente causal es el virus de la influenza. Los agentes causantes de otros resfriados son alrededor de 200 especies, un agente causante bastante común de ARVI es, por ejemplo, el virus Rhinovirus.

La principal diferencia entre la mayoría de los resfriados y la gripe es que son más leves. La influenza es difícil de tolerar, además, esta enfermedad puede provocar complicaciones en forma de neumonía, infecciones bacterianas e incluso la muerte.

Diferencias clave entre resfriados y gripe

	Resfriados	Gripe
Estado general	El paciente se encuentra levemente enfermo	Malestar severo que dura más y puede provocar complicaciones
Temperatura	Baja temperatura, puede funcionar sin temperatura.	Caracterizado por fiebre alta, fiebre
Síntomas	Puede aparecer tos seca, debilidad generalizada y dolores corporales, pero son leves.	Muy pronunciado: dolores corporales, debilidad general, dolor articular, tos
Características de la manifestación de síntomas.	Los síntomas de la enfermedad aparecen alternativamente, con mayor frecuencia al principio hay dolor y dolor de garganta, luego secreción nasal y luego tos	Todos los síntomas aparecen de forma casi simultánea y muy intensa
Duración de la enfermedad	Los síntomas disminuyen gradualmente en el transcurso de una semana.	La enfermedad dura en promedio unos 10-14 días.

¿Es posible contraer un resfriado con hipotermia?

Las IRA, incluida la influenza, son enfermedades infecciosas, respectivamente, solo pueden enfermarse cuando se enfrentan a patógenos: virus o bacterias. Pero, ¿por qué, entonces, a menudo nos resfriamos después de la hipotermia? De hecho, la hipotermia actúa como un factor desfavorable que provoca la supresión de la inmunidad. Debido a esto, el sistema inmunológico no puede reconocer patógenos a tiempo y responder a su invasión del cuerpo. Como resultado, una persona congelada tiene muchas más probabilidades de enfermarse.

¿Cuáles son los remedios para la tos?

Con mayor frecuencia, se usan medicamentos de los siguientes grupos para tratar ARVI:

• inmunoestimulantes e inmunomoduladores;
• agentes antivirales;
• remedios para el tratamiento sintomático: antipiréticos, analgésicos, que facilitan la respiración;
• si ocurren complicaciones bacterianas, o si se demuestra la naturaleza bacteriana de la infección, se pueden recetar medicamentos antibacterianos (antibióticos).

La mayoría de los remedios para el resfriado están disponibles sin receta médica. Sin embargo, si está enfermo, es mejor consultar a un médico que determinará los detalles de la enfermedad y prescribirá el régimen de tratamiento óptimo.

Por supuesto, esto no significa que usted mismo no necesite comprender los medicamentos. Además, se pueden usar algunos medicamentos para prevenir ARVI, que siempre es preferible al tratamiento de la enfermedad.

¿Son eficaces los inmunoestimulantes?

Los inmunoestimulantes son medicamentos que actúan sobre el sistema inmunológico del cuerpo mejorando la respuesta de las células inmunitarias (lo que comúnmente se conoce como "aumentar la inmunidad"). Los inmunoestimulantes pertenecen a los agentes inmunomoduladores, por lo que estos nombres a menudo se confunden o se usan indistintamente. Pero, estrictamente hablando, los inmunomoduladores son una definición más amplia que también incluye un grupo de fármacos inmunosupresores que se utilizan en el tratamiento de una serie de enfermedades autoinmunes para "desactivar" la inmunidad.

Los fármacos inmunoestimulantes incluyen: vacunas terapéuticas, péptidos biológicamente activos, interleucinas, interferones y algunos otros agentes. Los medicamentos más populares se basan en interferón, una proteína especial que producen las células cuando se encuentran con un virus. Bajo la influencia del interferón, las células se vuelven inmunes al virus, que inhibe su reproducción y propagación por el cuerpo.

A pesar de la gran popularidad de los inmunoestimulantes, su uso no está justificado cuando se trata del resfriado común. El sistema inmunológico es bastante capaz de hacer frente a la mayoría de las amenazas por sí solo, no necesita ser "estimulado" adicionalmente.

Los inmunoestimulantes deben ser recetados por un médico y solo si existen indicaciones serias para esto, es decir, supresión comprobada de la inmunidad. Si usa estos fondos de manera incontrolable y durante mucho tiempo, puede causar un daño grave al cuerpo, que puede expresarse en una reacción inversa: el agotamiento de la inmunidad.

En otras palabras, ante los primeros signos de un resfriado, no debe experimentar con inmunomoduladores e inmunoestimulantes, ya que existe el riesgo de que el cuerpo se acostumbre a tal estimulación y simplemente deje de combatir incluso un resfriado menor en sí, sin mencionar enfermedades más graves.

¿Cómo actúan los medicamentos antivirales? ¿Cómo elegir el producto adecuado?

Los antivirales de acción directa se usan directamente para tratar enfermedades causadas por un virus específico y, en algunos casos, prevenir infecciones virales. En otras palabras, un remedio contra el virus de la influenza será inútil para tratar una infección por rinovirus.

Los medicamentos antivirales se pueden dividir aproximadamente según la etapa del ciclo de vida en la que actúan sobre el virus:

• Evitan la penetración del virus en la célula.
• Inhiben la reproducción del virus directamente dentro de la célula.
• Bloquea la liberación de copias virales de la célula.

El principal problema para encontrar un agente antiviral eficaz es la necesidad de identificar con precisión el virus, y esto lleva mucho tiempo. Además, los virus mutan con éxito, adaptándose rápidamente a las nuevas condiciones ambientales y los efectos de las drogas. El SARS por sí solo puede causar más de 200 virus. Por lo tanto, no existe una "píldora mágica" antiviral universal entre estos medicamentos, pero pueden ser eficaces contra algunos tipos específicos de virus. Entre los agentes antivirales más populares para la influenza se encuentran Tamiflu, Remantadin y otros.

Al prescribir un remedio en particular, un especialista debe tener en cuenta los síntomas actuales, la edad, el estado de salud del paciente y la presencia de otras enfermedades. Por lo tanto, comprar un medicamento "por consejo" o ceder a la publicidad puede ser inútil en el mejor de los casos.

Antibióticos para el tratamiento de los resfriados: ¿cuándo se necesitan?

No tome antibióticos (antibióticos) a menos que los recete su médico. Estos agentes inhiben el desarrollo y la propagación de bacterias patógenas, pero son completamente inútiles contra los virus.

Un médico puede recetar antibióticos si se han producido complicaciones bacterianas durante la enfermedad, pero la automedicación con estos medicamentos hace más daño que bien.

Además de la ineficacia absoluta de los antibióticos en la lucha contra los virus, la ingesta caótica de uno u otro fármaco antibacteriano puede conducir al desarrollo de resistencia (resistencia) de las bacterias a este principio activo. No se olvide de todos los efectos secundarios que conlleva el tratamiento con antibióticos.

Antipiréticos: ¿cuándo se necesitan y cómo utilizarlos correctamente?

Los fármacos antipiréticos son remedios sintomáticos. Aquellos. ayudan a hacer frente no a la causa de la enfermedad, sino a sus manifestaciones, en este caso, con una temperatura alta. Los antipiréticos simplemente alivian la condición, pero no eliminan la causa de la enfermedad, es decir, no afectan al virus. Además, como regla general, los antipiréticos no se prescriben para el tratamiento con antibióticos debido a la dificultad de evaluar la efectividad de estos últimos en el contexto de una disminución de la temperatura con otros medicamentos.

Los antipiréticos más populares, basados en paracetamol e ibuprofeno, incluso se pueden administrar a los niños. Lo principal es no exceder la dosis recomendada. Tomar paracetamol en una dosis de más de 10 g en adultos o más de 140 mg / kg en niños puede provocar intoxicación y daño hepático. Por ejemplo, para un niño que pesa 25 kg, una dosis de 450 mg de paracetamol será tóxica (Teraflu contiene 325 mg de paracetamol).

En cuanto a otros antipiréticos, los médicos recomiendan encarecidamente no bajar la temperatura a niños y adolescentes menores de 16 años con aspirina (ácido acetilsalicílico), ya que el uso de este agente para una infección viral puede provocar el desarrollo del síndrome de Reye.

¿Cuál debería ser la prevención de ARVI? ¿Ayudarán las vacunas y qué puede hacer usted mismo?

Como probablemente sepa, es mejor prevenir la enfermedad y no tratarla después. La prevención es aún más importante si usted o sus seres queridos son particularmente susceptibles a las infecciones durante la estación fría.

Como ya se mencionó, se pueden usar agentes antivirales como agentes profilácticos. Pero para que realmente funcionen, necesita saber qué virus se espera que sean atacados esta temporada en su área. Estos detalles son difíciles de comprender sin consultar a un médico.

Los expertos de la Organización Mundial de la Salud recomiendan encarecidamente que, como medida preventiva, se administre anualmente una vacuna antigripal que, como mínimo, facilitará el curso de la enfermedad. Según algunos informes, dicha vacuna reduce el riesgo de enfermarse varias veces.

Para protegerse de una posible enfermedad con la ayuda de la vacunación, debe recordar:

• Es aconsejable vacunar en otoño, incluso antes del inicio de la "temporada de frío". El sistema inmunológico tarda al menos un mes para que la vacuna funcione.
• La vacuna contra la gripe no protege contra todas las infecciones respiratorias, por lo que incluso después de la vacunación existe la posibilidad de contraer el SARS.

Se espera una alta actividad de las siguientes cepas del virus de la influenza esta temporada:

• Virus de la influenza A / Brisbane / 02/2018 (H1N1);
• virus de la influenza A / Kansas / 14/2017 (H3N2);
• virus de la influenza B / Colorado / 06/2017 (línea B / Victoria / 2/87);
• virus de la influenza B / Phuket / 3073/2013 (linaje B / Yamagata / 16/88)

Según Rospotrebnadzor, el virus de la influenza A (H1N1) se detecta con mayor frecuencia en los pacientes. Esta cepa se llama pandemia: las personas aún no tienen inmunidad a ella, se propaga rápidamente y puede causar complicaciones graves. Para prevenir esta cepa particular de influenza, la vacunación es realmente necesaria.

Otra forma conocida de protegerse de los virus durante la temporada de frío es utilizar aceites esenciales. Las propiedades antivirales y antibacterianas de los aceites esenciales los convierten en una excelente opción para protegerse contra la infección del SARS en el hogar.

Para la prevención de resfriados con la ayuda de aceites esenciales, se utiliza la inhalación pasiva. Hacerlos es muy simple: aplique unas gotas de aceite en una servilleta, una almohadilla de algodón y colóquelo en el dormitorio, la guardería, en el escritorio. Y para protección en lugares públicos, se recomienda aplicar aceites esenciales a la bufanda. Al evaporarse, los aceites esenciales descontaminarán el aire y reducirán el riesgo de que los virus entren en su cuerpo.

Algunos fabricantes de productos de aceites esenciales se toman muy en serio el uso de dichos productos con fines medicinales. Por ejemplo, Breathe Oil, que es una composición de aceites esenciales puros naturales, está siendo sometido a ensayos clínicos para confirmar su eficacia y seguridad. Según estudios clínicos, el uso de "Breathe Oil" reduce 3 veces el riesgo de contraer ARVI, y cuando se usa en la terapia compleja de ARVI ayuda a reducir el riesgo de complicaciones y también acelera la recuperación. "Breathe Oil" está aprobado para su uso en niños a partir de 1 año y adultos, se produce en forma de aceite en una botella, spray y también completo con una pulsera de inhalador.

Los aceites esenciales de eucalipto, menta, enebro, clavo, cajeput y gaulteria, que forman parte de Oils of Breathe, tienen propiedades antibacterianas y antivirales. Si por alguna razón el uso de aceite o aerosol es inconveniente, puede llevar una pulsera de inhalador que sea cómoda de llevar en la mano. Al usar una pulsera de este tipo con unas gotas de aceite, estará constantemente en una nube protectora de aceites esenciales.

Y finalmente, algunas recomendaciones más

Al elegir la forma más conveniente de prevenir y tratar ARVI, recuerde que ningún remedio garantiza una protección al cien por cien contra las enfermedades. Por lo tanto, para que los métodos anteriores brinden el máximo efecto, no se deben olvidar las reglas generales de prevención durante la temporada de frío:

• ventilar las habitaciones con regularidad,
• humedecer el aire de la casa, limpiar en húmedo con regularidad,
• caminar más a menudo al aire libre y hacer ejercicio con regularidad,
• cuida tu alimentación, dando preferencia a las frutas de temporada ricas en vitaminas,
• lávese las manos después de cada salida o viaje en transporte, si no es posible, use un desinfectante de manos.

¡Estar sano!

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